2023年11月29日发(作者：华为ai音箱app)

体育说课稿(范例10篇)

体育说课稿

体育说课稿（一）：

一、指导思想

本课以培养学生的基本活动为目的，以发挥学生的认识潜力为核心，充分发挥教师的主

导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中简单、愉快、活泼地进行教学。

二、教材分析

排球运动是高中《体育与健康》教学资料中选项学习的组成部分，是学生十分喜爱的学

习资料之一，本课教学资料是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技

术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中

排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球

技术好坏直接影响到群众力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》

中就已经介绍学习，所以学生对此教学资料都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课

中学习排球运动的第二节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点和

击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

本课的教学目标：

1、认识目标：透过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生用心参加体育

活动的态度和行为。

2、情感目标：认真练习，透过游戏培养学生互相协作、互相帮忙、互相合作的优良品

质和勇于拼搏的精神。

3、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调潜力。使70%以上

的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。

本课的重、难点确定：

我们分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几

个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。所以确定

重点：正确的击球点。

难点：身体与手臂的协调动作

三、学情分析

本课教学对象为本校的高一电子政务班的学生，共有28个女生。本班排球的基础普遍

较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球，所以本次课选用正面双手垫球作为主要教

材资料是想多数学生能够基本的掌握其技术动作。该班的学生个性喜欢体育活动，身体素质

普遍较好，在排球正面双手垫球上了一次课后，大多数的学生已经喜欢上了排球，部分学生

基本的技术动作已经有所掌握，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了图片进行讲解

示范，让学生更直观，有一个感性的认识。个别的学生学习潜力较强，有必须的基础，我就

在第一次课后对他们进行辅导，使得他们已经较好的掌握了技术动作，在课上他们能起到小

老师的作用。

四、教法与学法

教法：1、在教学的导入里，先采用了民族的舞蹈，激发兴趣

2、运用图片进行教学，不仅仅能够激发学生学习兴趣，还能够给予学生想象的空间及

正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。

3、讲解示范法，透过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作

4、分解法，让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。

5、游戏法，透过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作潜力和群众主义精神。

6、团队合作学习法：透过小组的练习，一方面能够互相促进技能的提高，另一方面提

高课堂教学的运动密度。

学法：1、观察法、模仿练习法：发展学生创造潜力，充分体现学生的主体性。

2、团队合作学习法：帮忙学生信诚强烈的群众意识，透过纠正对方的动作技术来提高

自己的基本动作技术，从而到达共同进步。

3、游戏法：透过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的用心性。

4、评价法：透过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

五、教学过程

一、导入部分：1、课堂常规

2、本课的教学资料、目标及要求

3、竹竿舞

这样做的目的是为了使学生精神振奋，到达热身效果，安排了舞蹈”竹竿舞”提高学生的

兴趣，同时培养学生情趣，到达热身效果

4、热身操（球操）

从中贯穿一些排球的基本步法和手法编成球操，这样做的目的是为培养学生参加体育活

动的兴趣，活动各种关节，为下面的练习做准备。

二、自主学与练

（一）、排球正面双手垫球

1、让学生自由的发挥垫球，自垫或是对垫

这样做的目的是让学生发挥自已所认识、所了解的垫球技术和练习方法

2、透过图片的观看和讲解示范垫球的技术动作

这样做的目的是为了使学生认识排球学习的重要性、以及学习动作的分解技术，让学生

有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。

3、两人协助练习。方法：两人一组，一人持球于腹前，另一人做垫球练习。

练习的时候注意击球的部位，注意强化提肩，抬臂、压手腕动作。

这样做的目的是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理

解。

4、一对一的垫球练习：

A、一抛一垫，两人相距3----4米，每人垫10次互相交换

要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作

的插和蹬送动作

B、对垫，两人相距3----4米，将对方垫好的球垫给对方，依次进行练习

要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，持续好合理的位置进行垫

球。先能够是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。

5、教师群众纠正错误动作，鼓励学生出来表演，学生来进行评价

这样做的目的是给学生必须的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学

生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

6、根据技术的差异性，进行分层教学

A、对垫练习（技术掌握较好的学生）

B、一抛一垫练习（技术掌握较差的学生）

将技术动作掌握好的同学进行一对一的辅导

这样做的目的主要是为了让掌握技术好的学生进行对垫，在此基础上增加难度，如移动

中的对垫，让技术差的学生在未掌握好的基础上更加的纠正错误动作，掌握正确动作，一对

一的进行纠正学习

（二）、接力游戏（往返跑）

方法：将学生分成人数相等的四组，成纵队站于端线处，前面分别画1、2、3、三条标

志线，由排头开始进行游戏，排头每人手抱1个排球，开始后，用心向前跑至标志线1往回

跑，再从端线开始跑至2往回跑，依次进行。排头跑好后将球交于第二位学生依次进行接力。

最先完成的组为胜。

做完一组后，增加难度，两个排球或是三个排球进行练习

目的是根据本课的资料安排这个游戏，使得学生上下肢都得到了锻炼，而且将始终排球

贯穿这节课中。同时也培养学生的协作配合，团结合作潜力。

三、恢复身心

1、教师带领做放松操，学生模仿练习。在音乐伴奏下，师生同做。

目的是促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价

目的是促使学生提高观察动作潜力和自我评价潜力

3，回收器材，师生再见

六、场地器材，预计课的效果

录音机一台、六根竹竿、29个排球，一片空地。预计课的教学目标基本实现，预计课

的平均心率130--140次分。运动密度35-40%.

体育说课稿（二）：

各位评委：下午好！这天我说课的资料是＿＿＿＿＿＿＿（新授）和＿＿＿＿＿＿＿（复

习）辅助资料：俯卧撑——立定跳——加速跑

一、首先说的是本次课的指导思想：

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学资料，教学评价等方面都有

了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义

务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并

构成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学

资料对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学

生组织潜力、创新潜力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的群众主义思想，为将来适应社会

打下良好的基础。

二、教材分析：

本课教学资料＿＿＿＿＿＿＿和＿＿＿＿＿＿＿。是中最基本的动作，主要锻炼、发展

素质和协调性，是初中体育教学重要组成部分，是更好地学习各种的基础，所以我们务必高

度重视学习和掌握这一技术，基本方法并不复杂，但要做到熟练完整完成技术动作，就比较

困难。因此，重点是。难点是，身体的协调用力。

第二个资料是，属于类教材，辅助资料。技术是运动中运用较为广泛的一种技术，对发

展学生的素质，培养学生在比赛和实际应用的潜力具有重要作用。重点是，难点是。

把这两项资料安排在同一课次，一是根据身体全面发展的原则。既有上肢为主的练习，

也有下肢为主的练习，既有发展力量的练习，又有发展灵敏、速度的练习，使学生的身体素

质和基本活动潜力得到全面、协调的锻炼和发展。二是依据合理安排生理负荷和心理负荷的

原则，结合人体机能适应性规律。

三、学情分析：

本课教学对象是六年级x班，男、女比例相当，40人左右。学生各方面素质一般，但

也存在着个别差异，男生基础较好，女生素质普遍较差。且不喜欢表现自己，所以在练习中

需要多鼓励，评价标准要根据实际状况而定。但班风很好，同学间团结互助，有较强的凝聚

力。

四、教学方法运用

（一）教法设想：

根据人体动作技能构成的规律，结合学生的实际状况，遵循直观性、自觉性、用心性和

循序渐进原则，我主要采用：

1、启发式教学法：透过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生用心思考，创新潜

力。

2、讲解示范法；透过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示

范，利于学生模仿正确技术。

3、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的状况各有不同，透过纠正获得正

确动作的，提高学习的信心。

4、循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

5、评价法：透过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。

（二）学法指导：

古人说：给一个人一条鱼，只能勉强满足他的一顿饭的需求，但是教给他一套捕鱼的方

法，那就永久都能满足他一辈子的需求了。本课我认为要教会学生学习方法。在本课的学法

中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气

氛，透过学生自主去尝试，互相比较，师生讨论，观察等方式培养学生的思考潜力，观察潜

力和实践潜力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动得到锻炼，获得快乐。

五、教学目标：

根据上面的教材分析和学生实际状况制定教学目标如下：

（一）认知目标：使学生理解的基本技术原理和的技术特点，明确学习的目的性

（二）技能目标：初步学会合理的技术动作，使80％学生能独立完成动作。发展学生

速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻炼习惯与他人合作潜力。

（三）情感目标：透过和的教学和练习，培养学生果断、机组潜力和良好的纪律性及和

谐的师生关系，以游戏和比赛团结协作精神和克服困难的意志品质。

六、教学过程：

根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分：开始部分，准备部

分，基本部分和结束。

（一）开始部分两个资料：

安排（4分钟）一是常规资料。（1分钟）二是队列练习，（3分钟）队列的资料是蹲下

及起立，方法学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习资料，又能集中

学生注意力，振奋学生的精神。后面安排的反应练习“弹钢琴”，方法：以四列横队分别代表

哆、啦、咪、发，叫到的蹲下，没叫到的站立。既是对队列练习效果的检验，又能提高学生

练习兴趣，为以下的教学作好准备。要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。

（二）准备部分时间安排（7分钟）

包括游戏“组着地点”和配乐韵律操。“组着地点”方法是在直径15米的圆周上，学生进

行慢跑，老师喊点数，学生根据点数以身体任何部位组点着地。把平时枯燥的跑步活动寓于

游戏活动之中，激发学生的创造性思维。之后配乐韵律操，方法是也在直径15米的圆周上

完成，透过教师讲解示范，学生随着音乐的节奏跟着做的，把的徒手操配上音乐，乐与律的

结合，造成艺术的氛围，给学生以美的感受。这样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学

习动机。二是使学生的生理机能活动潜力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状

态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。

（三）基本部分：

第一个资料是，时间安排16分钟。为了解决这一资料的重、难点，使学生更好地掌握

技术，设计了以下的教学步骤：

1、向学生介绍这项运动技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，在运动中

的处地位和重要，目的是激发学生的学习热情。

2、教师进行完整示范，让学生头脑中初步构成整体动作表象和了解各个技术环节过程。

并按照循序渐进原则：从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术，安排如下练习：

练习1练习。目的是方法：把学生分成组，在组长的带领下体会动作。老师巡视指导。

练习2练习，目的是方法：老师巡视指导。

练习3练习。目的是让学生建立完整的动作技术。方法：老师巡视指导，全面兼顾不同

水平的学生。

3、叫3位不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。目的是让学生比较

自己，引起注意，改正错误。

4、学生根据自己练习状况及结合教师评价，组内边练习边评价，总结各自的优缺点。

并采取针对性练习方法。

5、比赛，方法：

采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣，提高练习的效果，进一步巩固动作技术。同时

也能培养学生的群众荣誉感和良好的组织纪律观念。便于教师集中观察，教学指导。

第二个资料是：时间安排5分钟。该资料所要解决的重点问题是合理的。难点是，克服。

学生往往不明确身体协调性对完成动作的作用，从而导致各种错误动作。以下的教学手段，

就是围绕这样的一个重点、难点展开，根据从易到难、从简单到复杂的循序渐进原则，一步

一步进行的。

1、讲解动作要求和注意点。目的是

2、的练习。方法：依据学生运动技能构成规律，由易到难进行练习，先在原地体会正

确的动作要领，再透过讲解，掌握的方法，突破教学难点。

3、练习。方法：依据顺序渐进的教学原则，安排了从原地练习过渡到活动练习是为了

让学生逐步正确的动作技术，

4、比赛。方法：由于学生不随意注意占优势，为了吸引学生注意力，运用竞赛游戏，

来检查学生技术的掌握状况，并以此锻炼学生的身体素质，提高快速奔跑潜力。透过教师引

导，充分发挥学生的主体作用。教师再根据练习状况进行点评。同时寓思想教育于竞赛中，

有意识地培养学生遵守纪律，关心他人，自觉锻炼习惯。

（四）最后结束部分：

用配《幸福拍手歌》音乐进行舞蹈放松，时间安排4分钟。组织：学生站在直径为15

米的圆。第一遍原地踏步加击掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行进间跑跳步加跺脚，

第四遍原地跑跳步加甩臂。要求学生在放松时做到简单、快乐，听讲时认真。多样化的练习

安排，既提高了学生的趣味性，同时起到放松上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放

松，在进行美的教育的同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和

不足之处，到达鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护

群众财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成礼貌礼貌习惯。

七、预计课的效果：

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽舞蹈。完成率在

85%左右，能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35%左右，最高心率为150--160

次分，平均心率到达120--130次分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康前面发展。

八、场地器材：

场地：田径场、篮球场；器材：，录音机一台，录音带二盒。

体育说课稿（三）：

我这天要说的是《体育与健康》篮球课的第二课时，本次课的主要资料是学习胸前传接

球的基本技术。下面我把本次课的设计思路、教材特点、学生分析、教法选取等方面做一下

简要介绍：

一、指导思想：

根据《体育与健康课程标准》理念，以”健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体

现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方

法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习潜力，培养合作意识和社会适

应潜力，构成用心主动的学习与生活态度。

二、教材特点

本课除了要加强学生运球的巩固复习之外，还要重点解决学生初步掌握双手胸前传接球

技术学习的问题，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析

我所任教的是高一年级，班级人数较多且多数学生来自农村，在学习时对篮球教学接触

不多，因此对篮球的知识与技术认识也很少，但他们又对球类学习有很强的新鲜感。在前1

节课的篮球学习中他们表现对篮球学习的好奇，但对基本技术的学习感到很枯燥，开始学习

时注意力都集中在篮球上，有的学生在争抢篮球，有的学生抱着球各处跑，有的学生急急忙

忙去投篮……另外由于校园的设施器械少，不能做到人手一个篮球，教学也只能在一个篮球

场上展开。这些问题给我的提示是：在篮球教学的前几单元要注重学生兴趣的培养，重视课

堂的组织性。

四、教学目标

认知目标：学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球的动作概念。

技能目标：让学生学好传接球技术动作，巩固和提高运球技术。

情感目标：培养学生密切配合，团结协作的群众主义精神。

五、教学重点、难点

重点：双手胸前传接球―准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。

难点：双手胸前传接球―上下肢协调用力和手对球的控制潜力。

六、教法和学法

常规部分和热身部分：教师主要采用示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。

学习和活动部分：教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、预防和纠正

错误法、用心性评价法。学生主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。

放松和结束部分：教师主要采用讲解示范法、用心性评价法，学生主要采用观察法、模

仿练习法。

七、场地：篮球场一片；2、篮球40只，.

八、预计教学效果：

预计平均心率为：130--135次分。

最高心率为145次分，出此刻四十分钟。

运动密度约为40%，运动负荷为中等。

九、教学实践部分

本课结构安排分四个部分：常规部分、热身部分、教学游戏、学习、组织练习部分、放

松与结束部分

常规部分

体育委员整队；报告上课人数；师生问好；考勤；宣布本课资料、任务，提出要求及处

理见习生。这部分约3分钟。

热身部分

这部分每一位学生手拿一球，绕2片篮球场地做运球、抛接球活动。这些活动能够激发

学生的兴趣，为学习和活动部分做好准备，并能避免意外事故的发生。这部分共用5分钟。

教学游戏

名称：运球抢球（男女分组）游戏方法：一人持球运球，要保护住球另一人在吧犯规的

前提下进行抢夺球，在篮球场内。这部分约8分钟。

学习介绍篮球传接球的方法

本部分是课的核心，为使学生更好地掌握和提高这两项技术，教师根据由易到难，由分

解到组合的教学原则。教师先做1-2次的完整示范，给学生一个完整的动作概念，然后教师

分解讲解动作要领，学生跟随着做。教师讲评学生做的动作。这部分约4分钟

组织练习

两人原地双手胸前传接球（8分钟）

三人传球练习。（8分钟）

砸篮板练习。（6分钟）

教师在学生练习时要巡回指导，发现错误时纠正，个别错误个别纠正，普遍错误群众纠

正

放松与结束部分

引导学生进行放松活动，之后做课堂小结，指出优点和不足之处，到达鼓励学生和继续

提高的目的。最后师生再见，归还器材。这部分约3分钟。

本次课我之所以选取这样教材资料、教法及设计程序，主要的思考在于在前面的几节课

教学中的体会。有不少学生对篮球的兴趣浓厚，但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫，

最好一到球场立刻比赛或投篮练习。忽视篮球基本功的学习，学生就学得不扎实，技术提高

慢、不规范。

另外也想尝试在教学营造一个相对更自由宽松的环境；期望能透过让学生看展板、自主

练习及分组竞赛游戏来提高学生自主学习的潜力和相关运动技能。

体育说课稿（四）：

一、教材概述：

耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材，是广大青少

年锻炼身体、增强体质行之有效的手段，对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇

往直前、奋发向上的精神有用心的作用。初中各阶段跑的各项教材，应侧重于发展人体有氧

耐力。实践证明，耐久跑是各项跑的基础。体育科学研究证明，初中阶段是发展耐力素质的

最佳时期。因此，应加强耐久跑的教学和练习，并在此基础上，促进快速跑的教学，逐步提

高学生的快速奔跑的潜力。

本次课的教学目标是：学生明白合理分配体力的方法，70%的学生途中跑时做到简单自

然，节省体力和加深呼吸克服”极点”现象，并使学生从战胜困难中得到乐趣。

本次课的教学重点是如何正确分配体力，教学难点是如何克服”极点”.

期望透过本次课的教学，使学生能运用所学的正确的跑的姿势，简单自然的跑完全程。

二、学情分析：

我们都有明白，学生喜爱上体育课是不争的事实，但大多数学生害怕耐久跑也是不争的

事实，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校没有田径场，在进行耐久跑练习时有必

须的难度。

三、教学过程：

在本次课的开始部分，透过游戏的方式进行准备活动，目的是为了使学生在学习耐久跑

之前，有一个愉快的情绪；调动学生学习的用心性，游戏的活动的强度不大，以免影响以后

的学习。

基本部分由两个教材组成，一个耐久跑，放在前半部分，另一个是柔韧性练习，前一个

教材强度大，后一个强度小，贴合合理安排运动量的原则。由于本次课是《耐久跑》的第一

次课，为了使学生能克服畏难情绪，减少练习的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校

的场地较小，但根据校园的地形特点，精心设计的跑的线路。其中有直线跑，有上坡跑，有

绕障碍跑，避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑的任务，我对班级学

生进行了分组，潜力较强的同学在一组，潜力较差的同学在一组，且两组同学的要求也不一

样，对较胖的同学，我采取用一位成绩较好的同学跟跑，进行不断的鼓励，适当的时侯，拉

他跑一段，让他体会全程的感觉，贴合区别对待的原则。

为了使同学们难明白合理分配体力的方法，我在不同的跑段，设置了不同的标语，如：”

匀速跑”、”放慢节奏”、”坚持住”“冲刺”等，每位学生在望见不同的标语时，自觉调控节奏，

合理的分配体力。

为了使同学们能克服”极点”现象，在”极点”到来的时候，我先用语言对他们进行鼓励，

其次，让他们放慢跑的节奏，加快呼吸，其他未进行练习的同学，在一旁呐喊助威，使他们

顺利渡过”极点”难关。

在基本部分的后半部分，采用的是柔韧素质的练习，透过柔韧素质的练习，进行身体各

部分肌肉的拉伸，实际上也是对耐久跑后的一种放松性练习，这种教材搭配属于放松性搭配，

起到调整运动量的功效。

课的结束部分，主要是调整学生的身心，使心率趋于平缓，采取的游戏形式的教学方法，

这个游戏就是”反口令”练习，课堂气氛简单活跃，身心也得到了调整。

四、教学流程设计：

五、教学方法：

示范法、完整法、分解法、讲解法、评比法、榜样法、启发法、预防纠正法、重复法

体育说课稿（五）：

一、指导思想：

坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习潜力，培养

良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。

让学生参与中培养学习潜力，游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣;竞赛中提高运动

技能。

二、学练目标：

1、透过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、

更健康、更自信。

2、引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的潜力。

3、体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。

三、学练资料：

多种形式的实心球投掷与游戏

四、学生状况：

初二班共有学生40人。该班体育骨干潜力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。

身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，群众荣誉感较强。

五、教材分析：

从以往的教学状况来看学生大多不喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的

形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的用心性，培养学生自主学习

和探究学习的品质呢因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球的

投远和投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和用心性，并采用“小群体”学习的组织形式

来保证课的目标的实现。

六、课的流程

1、师生交流、宣讲本课资料、目标

2、游戏：旅游观光、搬运炸弹——培养学生团队协作精神和投掷兴趣;到达活动身体，

导入课题的目的。

3、多种形式的实心球投掷练习、实心球投远或投准游戏——使学生上、下肢和腰腹力

量得到发展;使学生创新意识得到培养;使学生主动学习，用心思考;使学生学会合作，共同探

究，拓展潜力，获取知识;使学生超越自我，体验到成功的乐趣。

4、组织学生展示成果——互相学习，体验成功快乐，激励学生。

5、搬运接力跑游戏——提高运动潜力，增强体质;激发兴趣体验成功的快乐

6、藏族舞——愉悦身心，放松肢体

7、小结

七、课的特色与创新

1、游戏比赛式教学本课以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球投远或投准、

搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和用心性，保证课的目标的实现。

2、“小群体”学习分组小群体内部合作学习，教师辅导的形式，是本课学习的主要组织

形式。学生自主完成学习任务的探究式学习，组内学生互助学习是学生学习的主要方式。

3、以游戏观光旅游和搬运炸弹代替旧模式下的准备部分，旧模式下的慢跑，徒手操往

往脱离课的目标仅起到热身的作用，而这个设计紧扣课的目标，既是完成教学任务的一项练

习资料，又到达热身和导入课的目的，同时避免了单调，激发了学生的兴趣，调动了学生的

用心性。

4、给学生自主学习和展示自我的时间和舞台，课中学生能够选取练习教师推荐的投掷

方法中的一种或几种，也能够练习自己创编的。并且专门安排了自创动作练习和小组自编投

远或投准游戏时间及展示成果时间。教师用心引导和鼓励学生创新和探究活动，让学生体念

到成功的快乐。

体育说课稿（六）：

一、指导思想

依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实”健康第一”的教学思想，让学生学会生存、学

会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动

兴趣。在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一齐，使学生

带着愉悦的情绪，浓厚的兴趣，用心主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的

潜力。

二、教材分析

翻滚是学生喜爱的体育项目之一。它是学习较复杂技巧动作的基础，着重培养学生的协

调潜力和身体柔韧性，是贯穿了整个小学阶段体育教学的一个重要项目。同时也是生活中遇

到危险时自我保护的方法，碰到危险能及时地、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己避免伤

害。前滚翻动作重点是翻滚时低头、含胸、团身、难点是动作协调，滚动圆滑。

三、学情分析

本堂课授课年级为三年级。根据小学生体育课程标准，三年级学生属于水平二的范畴，

因此对于前滚翻还是第一次接触新鲜感较强但对于前滚翻这一技巧没有什么概念，因此本堂

课的资料应是使学生建立基本概念能基本进行前滚翻的资料。三年级学生模仿潜力、好奇心

和表现欲都很强，教师在课堂上应充分利用这些特点组织教学。但同时三年级学生自我约束

潜力较差，教师在授课时对于学生的意见和推荐以及挫折和自卑心理要正确引导和鼓励。对

调皮不守纪律的学生在教育时要注意语言和方式，避免学生产生逆反心理。

四、教学目标

（1）认识目标：学习前滚翻，使学生了解完整的过程，明白翻滚在生活中的作用并建

立正确的动作概念。

（2）技能目标：透过练习，80%的同学基本能完成前滚翻的完整动作；发展学生柔韧、

灵敏、协调素质和控制身体的潜力。

（3）情感目标；培养学生自主学习，用心参与活动的意识和行为，感受互助合作的快

乐，充分展示自我。

五、教学方法

教法：

设疑激趣法上课时提问学生如果走路不留意拌到石头或凹凸不平的路面等向前摔跤时

怎样办？下

楼梯时不留意踩空台阶向下摔怎样办？如同学间开玩笑向后推你怎样办？等一系列的

问题，引导学生思考，激发学生学习兴趣。之后教师介绍翻滚的作用，引出本堂课学习重点：

前滚翻。

示范讲解法教师示范标准动作，讲解动作要点。教师标准、完整的示范动作是学生学习

的原动力。

小学生具有超常的模仿力，教师示范，对于其学习标准动作有很大帮忙。

学生示范，同学标准的动作能激发自身好胜心，而示范同学动作中出现的一些错误，经

过老师指出纠正后，也会引起其它学生的重视，避免出现类似错误。另外，示范的同学也能

从老师、学生的推荐中吸取经验，改善动作。

3、观察评价法

学生在示范动作或自由练习过程中，教师透过观察发现学生的一些错误及时给予指正，

并将一些典型错误在所有同学面前提出，以引起同学的注意，避免类似错误的发生。帮忙学

生更好的掌握动作要领，教师的鼓励性评价也有助于学生增强学好动作的信心。

4、启发法

教师对于在教学过程发现的一些问题，如有的同学翻但是去，有的同学翻过去后站不起

来等一些问题能够启发同学寻找解决办法，例如在教学时能够提问学生，一个砖块和一个球

进行赛跑，让学生思考谁跑的快？学生根据生活经验肯定能说出球跑的快，这时教师进一步

启发学生为什么球跑的快呢？最后得出结论，因为球是圆的，所以我们在滚动的时候也要把

身体团成一个球才能滚动，这样就解决了”团身”这一教学重点，使学生牢牢的记住这一动作

要点，团身紧后蹬充分那就不会出现站不起来这样的问题了。另外，对于低头这一教学重点，

也可启发学生寻找解决问题的方法，同学可能会想到在下颚夹一个东西，那样就不得不低头

了，这时教师就拿出事先准备好的小海绵让学生夹在下颚进行翻滚，以强化”低头”这一动作

要领。

学法：

尝试学习法在一次次的尝试改善中提高动作正确性、连贯性。

观察法学生观察老师及同学的动作，从观察中领会动作要领，培养学生生活的观察潜力。

小组合作探究学习法分小组后让学生自由练习，组员间可相互学习并相互指正对方动作

中的缺陷，有助于动作的学习，也有助于培养学生的团结互助精神。

六、教学过程

1、课堂常规

上课铃响后，由体育委员集合整队，学生成四列横队排列。教师检查课堂常规执行状况，

体育委员整队完毕后向教师报告出勤状况，整个部分要求学生动作迅速、整齐、安静、精神

饱满。

2、热身部分

按人体运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课开始的热身运动是必不可

少的。是为了让学生的身体状态适应下面的课的运动强度，预防运动损伤。前滚翻对于小学

生来说是一个比较危险的技巧。如在练习过程中身体没有充分打开，不但可能对学习技巧造

成障碍，还有可能造成运动损伤，个性是颈部、腰腹部容易造成伤害。因此针对本节课学习

资料的特点我安排了六节准备操，分别是头部运动、上肢运动、体转运动、腹背运动、下肢

运动、手腕脚腕运动。透过这部分低强度的运动，使学生身体充分打开，以适应下成课的学

习。教师在安排好本节课资料后，学生在原有队型基础上，向两边散开，适当调节前后距离，

左右对齐，教师在队伍前方讲解示范，提出动作要求并喊口令，每节四个八拍，学生随教师

一齐练习，完成后恢复到原队形。

学习技能部分

设疑在教学中教师透过提问启发学生思考问题解决问题，这样既提高了学生的辨析潜

力，发展学生的思维潜力，又激发了学生对本课技能学习的兴趣。

尝试练习在学生思考或找到解决的方法之后，应充分发挥学生的主体作用。教师给学生

自由学习空间，让师生、同学之间互动学习。因此我安排4人为一组每组分配一个课前安放

在指定位置的垫子，进行自由练习，教师巡视观察，指导学生动作，组员之间也可相互观察、

评价、共同学习，共同进步。

教师示范在学生自由练习，对于动作有所熟悉后，由教师示范标准动作，激发学生挑战

自我、战胜自我的信心，而后讲解动作要点，即低头、含胸、团身、动作协调，滚动圆滚。

并提出学生在自由学习过程中出现的一些问题，如没有低头、蹬腿不充分、蹬腿后没有及时

团身等引起学生重视，并启发学生解决问题，使学生在学习过程中尽量避免类似错误的发生。

示范后由学生练习巩固。

学生示范小学生表现欲强，在尝试练习、示范后，给学生带给一个自我表现的舞台，充

分展示其学习成果，同时也给其他学生带给一个互相学习的机会，激发学生学习兴趣，教师

予以适当表扬或鼓励。

翻滚比赛分四组进行比赛，每组分配一个垫子，要求动作标准、迅速，队员间衔接连贯，

教师裁判，学生运用已掌握的动作进行比赛，透过学习和比赛，使学生从中获取掌握动作技

能的作用，培养学生的竞争意识和团结互助精神。

障碍接力赛接力赛一向是学生比较喜欢的运动项目，对于培养学生团结精神，竞争意识

有很好的帮忙，本堂课安排的障碍接力赛规则如下：学生分成四路纵队站同一齐跑线后，每

队间隔米，距每队队首5米处放置一个垫子，15米处放置一个栏架（高50厘米），25米处

立一个木桩，以教师哨声为令，学生出发，前滚翻透过垫子，跨过栏架饶过木桩后，钻过栏

架后再以前滚翻透过垫子回到起点，第二位同学在与第一位同学击掌后出发，完成相同动作

回到，依次类推，直至所有队员完成，以每队最后一名队员完成的先后顺序为依据，进行排

行，在组织好学生分组后，教师先讲解接力规则，然后指导一名学生示范接力过程，使所有

学生明白接力规则，最后开始游戏，教师裁判，共进行两次，使学生在接力过程中，巩固所

学技巧，体验运动带来的乐趣.

4、恢复身心部分

学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的这

种状态降下来，我安排以下放松练习

原地小跳20次原地甩手甩脚15秒深呼吸5次在教师示范动作后，学生自由练习

最后简要小结本课学习过程，感谢同学与老师用心配合完成一堂丰富的体育课，期望同

学在今后的生活中能应用到这天所学的技能。

七、场地器材：

垫子15张，木桩4个，栏架4个，小海绵快若干

体育说课稿（七）：

《篮球和接力跑游戏》

一、说教材：

教材资料为篮球和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册资料。球类

是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、用心进取

和拼搏精神。

中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学资料

中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的

比重最为主要。选取直线运球技术作教材，是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能

水平状况。

因此，将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为控制球。初中的接力跑

教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场

地中进行接力跑，进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的

快速跑潜力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标：

1、认知目标：1)了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作

用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、

增进健康。2)90%以上的学生明确本课目标。

2、技能目标：1)透过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上

的学生在必须速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配潜力。2)发展学生的

灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应潜力。

3、情感目标：1)培养学生用心进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃

苦耐劳的优良品质，强化学生的感情感，提高想象、交往潜力，发展学生个性和心理素质。

2)95%以上的学生对情感目标的理解。

二、说教学程序：

在课的结构上，从“身心协同”的基础观点出发，依据初一学生的身心特点，采用“收心

热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题，

透过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生的注意力，紧之后成闭口螺旋形跑至站位做球性练

习，透过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，而且与要学的技术动作有机

结合。因学生水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示的机会，

从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。

2、第二阶段，首先，运用各种变化的原地运球练习，改善提高原地运球技术动作及控

制球的潜力，在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿势和脚部

动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，

我用启发性的语言和直观比较，使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关

系”等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球

追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、比较探索、激发兴趣到达初步掌握技术

动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的

精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有的线

路，另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。

在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的接力

游戏。在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、用心进取、奋发向上的氛围，运用

游戏竞赛法，激发学生练习的用心性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的

问题让负队学生回答，一方面以激发学生的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥群

众的智慧获取胜利和成功的机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体

验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

3、第三阶段，围着五环放松，后运用“笑与不笑”游戏，以到达稳定情绪、恢复心身的

目的。最后进行小结，对本课的练习效果进行讲评，对学生的成绩给于肯定和表扬，提出今

后注意事项，从而结束本课教学。

三、说教学特色：

1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识潜力为核心，

以培养学生的基本活动潜力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终

在师生的共同活动中愉快、简单、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度”的教学特色，

以到达最优化的教学效果。

2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持“一

场多用、一线多用、一材多用的指导思想。

四、课的预计：

本课平均心率预计：130--135次分;最高心率为：170次分;出此刻约三十八分钟时，即

接力跑教材时;估计练习密度为40--45%左右。

体育说课稿（八）：

体育《站立式起跑》说课稿范文

尊敬的各位专家、评审、老师：

大家好!这天我说课的资料是：水平二四年级《站立式起跑》第一课时。

一、教材分析

主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。为水平三、

四的快速跑学习打基础。主要是透过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动

作方法。训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。

辅教材游戏《抗震救灾》，培养学生爱国主义民族精神，最终使学生身体健康，身心愉

快。

二、教学目标

知识目标：了解、学习站立式起跑的动作要领，能按口令做出站立式起跑的动作。

潜力目标：培养学生观察、分析、模仿动作的潜力。

情感目标：乐于理解教师的指导和教育，能用心参与到各种学习活动中。培养爱国主义

民族精神和创新潜力。

三、教学重点

降低重心，身体前倾

四、教学难点

身体放松，反应迅速

五、教学过程

为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，四种方法，四个阶段

教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体学生，人人参与体育，人人享有体育，人人

都有进步，人人拥有健康的体育精神。

教学方法：语言诱导法，示范讲解法，激励评价法

教学环节：准备阶段，学习阶段，巩固练习阶段，放松结束阶段

1、准备阶段

进行2分钟左右的队列练习，注重培养学生良好的组织纪律性，改善身体形态。

教师引领热身活动：选取广播操《七彩阳光》中的腹背运动和上、下肢一些徒手操作为

准备活动。学生在教师口令下能够做到反应敏捷，动作准确。教师有针对性的给予表扬。

2、学习阶段

引出问题：问题设计：奥运会中长跑运动员采用什么样的起跑方式还有那些比赛是用这

种起跑方式两个问题完成注意力的转移。点明本课学习任务：站立式起跑

教师用富有活力的语言来感染、引导学生，从各种姿势的起跑过渡到学习站立式起跑的

方法。调动了学生求知欲望。

教师示范：教师进行简明易懂的讲解及正确的示范。让学生对所学知识有个更加清晰的

概念。这样80%以上的学生能够很好地解决并掌握教学重、难点。

学生练习：教师完整示范之后以组为单位展示，及时对错误动作进行指导与纠正，体现

师生互动。对能够准确做出站立式起跑动作的同学及重难点掌握牢固的同学进行评价。

3、巩固练习阶段

辅教材游戏，《抗震救灾》

本游戏体现了学生团结协作克服困难的勇气和坚强的意志，透过游戏使学生体验体育运

动中的快乐。培养学生爱国主义精神。

4、结束部分

深呼吸，放松紧张肌肉。

总之，透过本节课的教学，力求使每个孩子参与到学习活动中来，在快乐中学到知识。

教学效果:本课练习密度预计:35%—40%;平均心律预计:120—130次分;学生能够较好完

成本课教师制定的教学任务和要求。

我的说课到此结束，不妥之处，恳请各位专家评委给予批评指正。

体育说课稿（九）：

一、教学资料：原地单手肩上投篮。

二、教材分析：

本课教学资料是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技

术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要

组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生

的投篮技术和以后学生篮球水平的提高，所以我们务必高度重视学习和掌握这一技术。单手

肩上投篮基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就

比较困难。因此，本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良

好基础。

三、学情分析：

本次课的授课为高一年级，共四十人。体育的运动技能有差异，加上高中学生有较强的

创造潜力和自学潜力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及

各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在潜力，充

分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力到达教学目标。

四、教学目标的确定：

1、认知目标：进一步建立单手肩手投篮的动作概念。

2、技能目标：巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配潜力。发展灵敏、速度、

力量等身体素质。

3、情感目标：在协作中，学生用心参与、自主锻炼以及充分展现自我的潜力，培养学

生克服困难不断向新目标挑战。

五、本课的重、难点确定：

重点：手指拨球

难点：出手时手指手腕的连贯协调用力

六、教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个

性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力到达教学目标。全

课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流

畅、新颖。全课教学的资料及手段，用三对三教学比赛法增大学生的运动强度。

七、教学过程：

（一）引情入境阶段；

1、课堂常规

2、本课的教学资料目标及要求

（二）激发兴趣阶段；

1、学生一路纵队慢跑

2、熟悉球性

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。

学生透过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握潜力，进

一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

（三）技能学习展示自我阶段；

1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势

2自己模仿投篮动作

3、两人一组，互投练习

4、两人一组，一人拿呼啦圈一人往圈内投篮

5、原地单手肩上投篮定点练习（学生模仿NBA球星罚球动作，投篮距离自己定）

6、以组为单位罚球比赛

（四）教学比赛：

三对三篮球比赛

（五）恢复身心整理阶段

1、音乐伴奏下放松

同学围成两个圈并用手背拍打和按揉前面同学的肩和背。让学生听音乐闭眼想像。2、

对本课进行小结，布置收回器材

八、场地器材：

1、场地：篮球场1片；2、篮球41只，球筐4只，呼啦圈20只

九、预计教学效果：

运动密度约为38%，预计心率：135

学生对篮球本身兴趣也比较大，因此学生练习用心性。参与程度高，课堂气氛活跃，能

到达预计效果，这样既到达发展学生身体素质，又培养学生的群众意识。

体育说课稿（十）：

一、教材分析：

1、广播体操是体育教学的重要资料，也是小学生每一天都务必进行的身体运动资料，

具有较高的锻炼价值。因此教师要认真组织广播体操的教学，严格训练、严格要求。

广播体操是按人体的结构分为颈（头）部、躯干、上肢、下肢四个部位，使其协调配合，

有节奏地做各种举、摆、振、屈伸和绕环等动作。本套广播体操共分为八节和一节预备节。

第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、

第六节腹背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。本节课主要学习第五节体转运动。动

作要领是：第一个八拍，1-2左脚向左侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂经侧至头上交

叉2次（五指分开，掌心向前）抬头。3-4上体左转90度，同时左手叉腰，右臂肩上屈，

手扶头后。5-6上体右转180度，右手叉腰，左臂前举。7-8还原成直立。第二个八拍同第

一个八拍，但方向相反。第三个八拍1-2左脚向侧一步成半蹲（稍宽于肩），同时两臂前举。

3-4身体直立，同时上体左转90度，左臂侧举（掌心向上），右臂胸前平屈。5-6上体右转

180度，同时左臂经前摆至胸前平屈，手指触右肩，右手叉腰。7-8还原成直立。第四个八

拍同第三个八拍，但方向相反。第五个八拍至第八个八拍同第一至第四个八拍。

2、游戏教学提高学生基本活动潜力，发展身体素质，打好身体基础。结合游戏的特点，

对学生进行思想品德教育。把思想教育有机地渗透到游戏教学的全过程，防止牵强附会，脱

离游戏的资料”穿靴戴帽”.

二、教学目标：

1、知识目标：透过教学，使学生掌握体转运动的动作要领。

2、潜力目标：使学生按照规定的部位、方向，将动作做得准确有力，培养他们动作的

节奏感和肢体美感。

3、情感目标：激发学生对广播体操的兴趣；培养学生遵守纪律，听从指挥的优良作风。

三、教学的重、难点：

1、教学的重点：两臂的上举，单臂的前举。

2、教学的难点：躯干的转体，肩肘的展开。

四、教学过程：遵循人体生理机能活动的变化规律，依据本课目标，教学过程分为：准

备部分、基本部分、结束部分三个环节。

（一）准备部分：

1、师生问号，提出要求：用活力的语调进行问候，宣布本课资料，提出要求。

2、队列练习：原地的三种转法（向左、右、后的转法）

3、小游戏：快快集合（解散集合站队的训练）

每学期开学初的一段时间内，学生的注意力不集中，站队散漫，甚至还有的学生在集合

时找不到自己的正确位置，所以进行这种游戏性训练就尤为重要。

4、解散集合练习三次

5、成体操队形散开，进行乐曲伴奏的广播体操预备节至第四节的练习。

（二）基本部分：

教学资料分为体转运动教学和游戏教学

一、第五节体转运动的教学

教学步骤：

1、教师示范本节体操，先让学生看完整的示范动作，在看的过程中，注意观察老师手、

胳臂、下肢等部位的动作和位置。

目的：给学生一个直观完整的动作概念。

2、分解动作教学，指导性练习。

A、第一个八拍的教学

（1）教师讲解、示范、慢做，学生同做。（第一个八拍的练习）

提醒学生两个重点的动作：胳臂上举，五指分开单臂前举。

（2）学生自练，动作到达规范正确，教师巡视指导。

（3）教师领做，再练习。

在此练习中，找出了学生普遍的错误：第一是两臂上举必须要伸直向上，两手五指分开；

第二是两肘外展不能内扣，第三是单臂的前举动作与肩齐平。

（4）第二个八拍的动作同第一个八拍的动作。但方向相反。学生学会了前一个八拍的

动作后，启发引导学生独立进行第二个八拍的练习。

（5）师生同做这两个八拍。

B、第三个八拍的教学

（1）教师讲解、示范，学生慢做。

在此过程中解释两处难点，就是3-4，5-6拍的躯干转体，而下肢不能够转动。

（2）第四个八拍同第三个八拍但方向相反。教法同上。

3、完整练习

（1）学生自练，前后两人一组进行互检。

教师进行巡检和指导。

（2）师生共同练习一次，学生表演，分男、女生表演。（评价）对男、女生的表演好的

大家给予掌声鼓励。

用这种方法，一是让学生集中注意力认真观察其他学生的表演；二是能够让学生进一步

明确动作的正确与否。

二、游戏：你追我赶（迎面传球接力）

游戏方法：画两条相距4――6米的平行线。把学生分成人数相等的若干队，每队再分

甲乙两组。各组排成一路纵队，应对面站在两边线后。每队甲组排头持一个篮球。教师发令

后，甲组排头按规定的传球方法将球传给乙组排头，球出手后，自己跑到乙组排尾。乙组排

头也用上述方法将球传给甲组队员，自己站到甲组排尾。如此依次进行。每人做一次后，以

先传完的队为胜。

游戏规则：

（1）务必按规定的方法传、接球。

（2）传球前不得越过横线。

目的：安排一个运动量大的游戏是为了学生在课中进行适当的练习，能更好地到达锻炼

身体的效果。

（三）结束部分：

小节本课的学习状况，布置课后练习，回收器材。