厨房美食菜谱:海带冬瓜排骨浓汤的做法

厨房美食菜谱:海带冬瓜排骨浓汤的做法


2023年12月25日发(作者:)

厨房美食菜谱:海带冬瓜排骨浓汤的做法

夏天来一锅海带冬瓜排骨汤吧,既滋补,又排毒。

食材

主料:

排骨500g

干海带50g

干鹿茸菇50g

冬瓜500g

花椒3g

八角2个

姜10g

牛奶5000ml

盐2勺

味精1勺

步骤

1.海带泡发后切菱形片,排骨入凉水锅,煮沸后捞起浮沫,用温水将排骨表面的冲洗干净。干鹿茸菇提前泡发,热水下锅煮几分钟去一些苦味。

2.重新接一锅水,煮沸后倒入排骨,加入花椒,八角,

姜片,1勺盐,炖20分钟左右。

3.倒入鹿茸菇,海带片继续煮。

4.倒入50g左右牛奶。煮10分钟。

5.加入冬瓜块继续煮至冬瓜变透明,熟了。

6.再加入1勺盐,一勺味精,放入葱花。尝一下甜咸适口就可以出锅啦。

小贴士:用的是湿海带的话,150g左右就可以了,材料没有那幺严格,可以根据自己喜好增减。调味的时候,尝一尝,咸淡正好就可以了。


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