2023年12月25日发(作者:)
厨房美食菜谱:海带冬瓜排骨浓汤的做法
夏天来一锅海带冬瓜排骨汤吧,既滋补,又排毒。
食材
主料:
排骨500g
干海带50g
干鹿茸菇50g
冬瓜500g
花椒3g
八角2个
姜10g
牛奶5000ml
盐2勺
味精1勺
步骤
1.海带泡发后切菱形片,排骨入凉水锅,煮沸后捞起浮沫,用温水将排骨表面的冲洗干净。干鹿茸菇提前泡发,热水下锅煮几分钟去一些苦味。
2.重新接一锅水,煮沸后倒入排骨,加入花椒,八角,
姜片,1勺盐,炖20分钟左右。
3.倒入鹿茸菇,海带片继续煮。
4.倒入50g左右牛奶。煮10分钟。
5.加入冬瓜块继续煮至冬瓜变透明,熟了。
6.再加入1勺盐,一勺味精,放入葱花。尝一下甜咸适口就可以出锅啦。
小贴士:用的是湿海带的话,150g左右就可以了,材料没有那幺严格,可以根据自己喜好增减。调味的时候,尝一尝,咸淡正好就可以了。
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