厨房美食菜谱:扇贝肉炒酸笋罗勒蕨菜的做法

厨房美食菜谱:扇贝肉炒酸笋罗勒蕨菜的做法


2023年12月13日发(作者:)

厨房美食菜谱:扇贝肉炒酸笋罗勒蕨菜的做法

这道菜的特色在于用了广西的酸笋,那种臭香臭香的味道带着酸辣,喜欢的人就喜欢,不喜欢的可能不习惯。另外放了许多自己种的鲜罗勒叶,味道肯定好极了。可惜今年种晚了,施肥也不够勤,所以长得不怎幺茂盛,就吃了几顿。然后它们就蔫掉了。真是一年一生的植物啊。明年再多种点了,罗勒和海鲜搭配起来很不错。

食材

主料:

扇贝肉

酸笋

蕨菜

鲜罗勒叶

芹菜100g

油适量

盐适量

红辣椒适量

小葱适量 大葱适量

姜适量

大蒜适量

步骤

1.扇贝肉洗净

2.蕨菜过水焯一遍捞出,和酸笋一起切成合适大小的条状

3.罗勒叶洗净,小葱大葱切段,葱姜切片,红辣椒切成两半

4.锅里放油烧热,下葱姜蒜辣椒炒香

5.再放入芹菜煸炒

6.放入酸笋和焯好的蕨菜翻炒

7.放入扇贝肉再次翻炒

8.加入罗勒叶炒香

9.一起炒约3分钟,放合适的盐出锅。

小贴士:炒熟就好,顺序怎幺放其实无所谓


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