2024年4月4日发(作者：华为中国官网首页)

流鼻血举手有用吗流鼻血时该如何处理

据说流鼻血时应该举手止血，左边流举右手，右边流举左手，这

样真的有用吗？流鼻血时该如何处理才对呢？

一、流鼻血举手有用吗

流鼻血举手没有用。

鼻血是鼻腔内局部毛细血管破裂出血，与手臂血管没有任何联系，

所以流鼻血时举手并没有作用。

二、流鼻血时该如何处理

1.捏鼻翼

用手轻轻从鼻孔两侧向中间鼻梁骨方向按压、捏紧，放松，慢慢

用口呼吸，如此坚持4~8分钟，就可以止住鼻血了，如果止不住就需

要去医院检查处理了。

2.冷敷

冷水、冰块或冷毛巾可以降低体表温度，促进血管收缩，减少出

血，缓解流鼻血的状况。

（1）准备一条或多条用冷水或冰块浸湿的毛巾，或者直接使用

冷水、冰块。

（2）敷在鼻根、前额中部或后颈部。

（3）以上行为反复数次，一般几分钟后即可止血。

3.填塞

在鼻腔内填塞纸巾、棉球或纱布也是很常用的止鼻血方法，一般

几分钟的时间，流鼻血的症状就没有了。

三、流鼻血时注意事项

1.低头而不是抬头

头仰起来只是会使本来从鼻孔流出的血液向后经鼻咽部流至口

中，或者咽下至胃内，只是改变了血流途径而已。

2.千万不要热敷

热敷会扩张局部毛细血管，加快血液循环，不仅不能止鼻血，还

会增加出血量，加重流鼻血的情况。

3.避免挖鼻、揉鼻、用力擤鼻

鼻腔内黏膜很容易因为挖鼻、揉鼻和用力擤鼻这类行为造成损伤，

粘膜内的血管就会因此破裂出血，所以一定要避免挖鼻、揉鼻和用力

擤鼻等此类行为。

四、小贴士

流鼻血时一定要注意正确的处理方法，第一时间停下手上工作，

放松，休息，如果出现流鼻血无法止住的情况，要及时到医院进行处

理！