厨房美食菜谱:韭菜鸡蛋炒粉皮的做法

厨房美食菜谱:韭菜鸡蛋炒粉皮的做法


2023年12月18日发(作者:)

厨房美食菜谱:韭菜鸡蛋炒粉皮的做法

韭菜能帮助维生素A的吸收,对偏爱清凉饮食及快餐、罐头食品的人来说,韭菜能补充维生素的不均衡,防止疾病的产生。韭菜含丰富的铁、叶绿素,有贫血或流鼻血症状者,可以藉由改善体质。韭菜能促进血液循环,增进体力。很多人说这道菜很有营养。

食材

主料:

韭菜120g

鸡蛋

粉皮40g

油适量

盐适量

步骤

1.准备葱姜肉、切丝待用;

2.韭菜洗净切段,待用;

3.准备粉皮一张;

4.锅内倒水,将粉皮煮开;

5.准备四颗鸡蛋,打蛋液;

6.将粉皮捞出后放入盆内,待用;

7.炒鸡蛋;

8.将鸡蛋炒好后盛入盘内;

9.锅内倒油,姜葱肉丝煸炒;

10.倒入适量酱油,倒入粉皮;

11.加入韭菜与炒好的鸡蛋;

12.美味的韭菜鸡蛋炒粉皮出锅咯~

13.很好吃的一道菜哦 ~

小贴士:下酒菜、下饭菜均宜。


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