厨房美食菜谱:胡萝卜芹菜炒蒜苗的做法

厨房美食菜谱:胡萝卜芹菜炒蒜苗的做法


2023年12月18日发(作者:)

厨房美食菜谱:胡萝卜芹菜炒蒜苗的做法

最近多了做这种几种蔬菜合在一起的炒菜,也是为了身体健康的考虑,因为人越大就越懂得爱惜自己,这样一碟菜里就有多种蔬菜,不仅营养丰富而且颜色也漂亮。

食材

主料:

芹菜300g

蒜苗

胡萝卜1根

油适量

盐适量

生抽适量

步骤

1.芹菜摘好洗净切段

2.胡萝卜洗净切条

3.蒜苗洗净切段

4.热锅下油,先将蒜苗头(即白色部份)下锅翻炒

5.然后将蒜苗叶(即绿色部分)倒入一同翻炒后盛起

6.原锅下油,将胡萝卜下锅翻炒

7.然后将蒜苗倒入一同翻炒,加少许盐调味后盛起

8.原锅下油,将芹菜倒入翻炒

9.然后将胡萝卜和蒜苗倒入一同翻炒

10.最后加盐和生抽调味上桌

小贴士:由于每种蔬菜熟的时间和程度都不一样,可以先分开来炒,最后再混合炒匀调味


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