2023年12月14日发(作者：)

早餐（1月10日—1月14日）星期一鲜肉包玉米饼生煎包葱油饼三角饼稀饭、麦片粥豆浆、牛奶煎蛋、水煮蛋杂粮刀切明档：面条、小馄饨小菜四道炒粉干杂粮：玉米星期二肉沫粉丝包南瓜饼榨菜酥饼麻 球蛋 糕稀饭、青菜瘦肉粥豆浆、牛奶水煮蛋刀切 蒸饺明档：面条、粉干小菜四道扬州炒饭杂粮：南瓜星期三鲜肉包酱香饼油 条梅干菜饼煎 饺稀饭、南瓜粥豆浆、牛奶煎蛋、水煮蛋杂粮刀切明档：面条、牛肉粉丝小菜四道炒河粉杂粮：山药星期四萝卜丝包蛋 挞糯米花生饼椰蓉面包韭菜盒子稀饭、小米麦片粥豆浆、牛奶水煮蛋杂粮刀切 小笼明档：面条、小馄饨小菜四道炒面杂粮：土豆星期五鲜肉包披萨饼雪菜笋干饼韭菜饼黑米糯米团子稀饭、青豆玉米粥豆浆、牛奶煎蛋、水煮蛋南瓜刀切明档：面条、牛肉粉丝小菜四道炒年糕杂粮：芋艿中餐（1月10日—1月14日）星期一茶干烧肉红烧鮰鱼番茄炒蛋咸菜炒冬笋水煮肥牛干锅花菜香菇青菜番茄蛋汤明档：面条、粉干大锅炖：三鲜煲凉菜（一荤一素）杂粮：玉米、南瓜酸奶、水果星期二啤酒鸭酸菜鱼青大蒜熏干五花肉咸肉蒸香芋肉片炒莴笋干葱香藕片炝炒包心菜紫菜蛋汤明档：面条、小馄饨大锅炖：羊杂锅凉菜（一荤一素）杂粮：花生、红薯酸奶、水果星期三椒盐咸蹄髈剁椒鲳鱼土豆鸡柳尖椒胡萝卜炒酱肉毛豆炒三丁红烧冬瓜蒜泥生菜酸辣汤明档：面条、牛肉粉丝大锅炖：鸭子笋干汤凉菜（一荤一素）杂粮：山药、玉米酸奶、水果星期四木耳狮子头椒盐虾水煮肉片双排炖海带干煸刀豆酸辣土豆丝蒜泥蒿菜虾皮冬瓜汤明档：面条、小馄饨大锅炖：筒骨汤凉菜（一荤一素）杂粮：红薯、南瓜酸奶、水果星期五土豆牛腩红烧鱼块西芹炒腊肠腐竹尖椒炒五花肉酸菜炖鸭血笋干葫芦大白菜三鲜汤明档：面条、牛肉粉丝大锅炖：菌菇鸡汤凉菜（一荤一素）杂粮：玉米、红薯酸奶、水果晚餐（1月10日—1月14日）星期一红烧鸡腿汪刺鱼辣子鸡丁酸缸豆炒鸭胗杏鲍菇五花肉酱烤南瓜油麦菜榨菜蛋汤馄饨包子酸奶、水果星期二红烧仔排红烧鱼块小炒肉山药木耳肉沫缸豆酸菜炖豆腐娃娃菜虾皮冬瓜汤水饺馒头酸奶、水果星期三尖椒牛柳小黄鱼回锅肉鸡米花芹菜三丝肉末粉丝蒜泥菠菜紫菜蛋汤面条包子酸奶、水果星期四腊笋烧肉剁椒鱼块地三鲜西芹炒贡丸香干肉丝油焖尖椒黄芽菜番茄蛋汤水饺馒头酸奶、水果星期五糖醋里脊水煮鱼尖椒木耳炒蛋红烧萝卜西兰花胡萝卜韭菜豆芽青菜榨菜肉丝蛋汤馄饨包子酸奶、水果