2024年5月10日发(作者：无广告免费全本小说app)

爱护眼睛防控近视五年级作文500字10篇

爱护眼睛防控近视作文怎么写？眼睛是心灵的窗户，我们要爱护好自己的眼睛，防控

眼睛近视，下面是小编给大家整理的爱护眼睛防控近视作文500字_五年级爱护眼睛防控

近视作文大全，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

爱护眼睛防控近视作文500字篇一

“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，

只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下

几点：

首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。

如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学

用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右

要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L

或在走路、乘车时看书。

其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体

育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10

小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。

最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要

和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时

治疗。

同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起，从小做起，保护好自

己的眼睛吧!

爱护眼睛防控近视作文500字篇二

有时候，我会想，如果人类的眼睛看不到了，满世界的黑暗，看不到东西，那会不会

觉得孤单，会不会害怕呢。所以有时我就会同情那些盲人，想能帮帮他们。

为了更好地理解盲人，我与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。我们走到公园里，边

骏就帮忙把手帕蒙住我的眼睛，我的眼前顿时一片漆黑，见不到一点光明。我走了几步，

忽然感觉自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根本没有感觉到自身的疼痛，我想：原

来盲人走路时那么困难啊!

我又想：盲人干活是怎么干的呢?于是，我决定试一试，我拿了一些石子当一盘果实，

端在手上。走着走着，我又摔了一跤，石头掉了。我又想：盲人好难当啊!

我把手帕摘了下来，眼前又恢复了一片光明。我凝思了好久，盲人走路做事，可真不

容易，随时随地都有栽跟头、碰钉子，甚至是生命危险。而他们大都非常坚强，能够勇敢

地面对生活困难，自强不息，干出了常人难以做好的事。比如说，大家熟悉的世界名着

《钢铁是怎样炼成的》的俄国作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基就是盲人，这部书是他在病床

上花费了三年心血完成的一部小说。他们能够做出健全人都无法做到和做好的事，我大心

眼儿敬佩他们。

这次体验，我深深的感受到了盲人是真的需要人们去多多帮助他们的。所以在我们日

常生活中，是不是可以多做些：扶盲人过马路，在他们有困难的时候伸手拉他们一把呢。