2023年12月25日发(作者:)
防癌养颜 芋头的8大神奇功效
芋头属于薯类,是生活中常见的食物,不管是芋牛肉炖芋头、香芋炖排骨,还是红烧芋头,全都是很多人爱吃的,那么你知道怎样才能做美味的芋头吗?知道芋头的营养价值吗?
一、芋头的功效
1、消毒消肿
芋头含有一种粘液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋头能解毒,对人体的“痈肿毒痛”包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。
2、调节酸碱平衡
芋头为碱性食品能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容颜、乌头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。
3、调补中气
芋头含有丰富的粘液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲帮助消化。故中医认为芋头可补益中气。
4、防治癌瘤
其丰富的营养价值能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中有辅助治疗的作用。
5、调节酸碱平衡
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