2024年4月8日发(作者：步步高vivo开机动画)

人像摄影技巧大全

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1、拍摄人像如何弥补生理缺陷

拍摄人像时，对个别人物的生理缺陷，可以运用不同的光线照明，并实行不同的拍摄角度，

适当加以弥补。现介绍以下几种主要的弥补方法。

1、脸形胖的人物不宜拍摄正面像，面部可略为侧些，并适当提高照相机的位置，实行俯角

拍摄。主灯光的照耀角度宜稍高与稍侧，使脸上产生投影，就能使脸形显得瘦一些。对瘦的脸

形，则可用相反的方法来弥补。

2、对眼睛的大小不同的人物，可依据镜头近大远小的透视原理，从稍侧的角度拍摄，并使

眼睛较小的一侧靠近照相机，就能把较小的眼睛拍得稍大些，以便使两只眼睛大小显得接近。

也可以用灯光来处理，具体方法是，将较大的眼睛处于亮部较小的眼睛支配在暗部，借以

掩盖缺陷。对眼睛深陷的人物，可将主光灯放低些，用较柔软的光线拍摄。拍摄突出眼珠的人

物，可以使其适当降低视线，从而弥补缺陷。

3、对口型不正的人物，可以实行稍侧的角度，并运用不同的光线加以弥补。

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4、对鼻子过长的人物，要放低主光灯和照相机的位置，并使人物的头稍抬高些，从正面拍

摄。鼻子扁平的人物，不宜拍侧面像，而要用侧光照明，使得鼻子的一侧产生阴影，就不会显

得扁平。

5、对脸形瘦削、额头突出和下颚消瘦的人物，应当放低主光灯和照相机的位置，从正面拍

摄。

6、对脸上皱纹过多的人物，要放低主光灯位置，运用柔软光线，从侧方拍摄。

7、拍摄戴眼睛的人物，简单产生反光，假如让他把头略微低一些。并将镜架略微推高，同

时，调整侧面帮助光，就能削减眼镜上的反光。

8、其他两颊、额角、眉毛等等缺陷，都可以通过变换拍摄角度和调整灯光位置等方法进行

弥补。

2、怎样为女生拍好靓影

1、表情自然拍照时，被摄体没有必要双眼直瞪镜头。其实，被摄体目光处在以镜头为中心

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的上下、左右10厘米范围内，都可以拍出正面感的照片，不肯定非凝视镜头中心不行。

2、把照片拍好，被摄体不肯定非要大笑，其实略为微笑一下即可，但人物主体别忘了张亮

眼睛，使双眼充满光芒，如此才显得精神。

3、被摄体手上拿着东西比较简单做出姿态。拍照时，被摄体应稍挺胸、放松肩膀。而且，

某一肩端宜稍偏向胸部，因为稍斜的站姿具有女性的自然之美。

3、如何拍好肖像摄影

保持眼睛水平线的拍摄位置是改善肖像摄影最简易的方法。此方法是从被摄体的眼睛水平

线开始。比方，给小孩子拍照时，你就要弯下膝盖，使相机与小孩的眼睛大体上处于同一水平

上。

以眼睛水平线为基准拍摄被摄体时，拍摄的照片会显得更加"亲切'，这是因为观赏者会感

觉到他们观看的被摄体的"眼睛'，而眼睛往往是一个人最生动的地方。

4、如何在逆光的状况下拍摄清楚的人物

假如摄影者想要利用日落前无比绚烂的天空作为人像摄影的背景，又不想使人物成为剪影

效果，但是使用闪光灯画面又不够好看。

这种状况，摄影者可以尝试关掉闪光灯，把镜头对准天空，然后半按快门，记录下对天空

的曝光值或者打开相机上的曝光锁按键，然后镜头对准人物，对比片重新构图，打开闪光灯，

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用闪光灯的光照亮人物。这样的话，人物有足够的闪光，但人物后面的天空看起来仍旧不错。

5、如何表现人物在动态虚影当中

要想拍出人流中突出表现一个人的效果，那么就需要把人物支配在流淌人口较多的场所里，

比方在地铁站或者是急速改变的繁华街头。要到达这种效果，就需要较慢的快门速度，所以此

时，最好配备三脚架。

利用三脚架固定相机后确定构图，然后设定合适的曝光度，使快门速度约大于0.2s，然后

按下快门。

此时，摄影者可以利用取景器观看拍摄的效果，假如背景中走动的人群的虚化效果并不能

使你中意，那么摄影者可以尝试多调整几次快门速度和曝光值。

当然，在黄昏时分的街区拍摄这种效果更有利于设定曝光值，摄影者们可以尽情地拍摄照

片。

6、如何抓拍跳动的瞬间

要想抓拍一个跳动的瞬间，首先要选好跳动主体和画面背景。以天空作为背景会增添画面

的整体效果。选定好摄影地点后，把相机固定在三脚架上，并且降低三脚架的高度，并选择构

图。

为了拍摄人物跳动的空中姿态，摄影者要加快相机的快门速度。当然，摄影者们还可以自

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己作为主体，此时就需要利用相机的自拍模式了。

首先把构图和曝光组合设定好，然后把自拍定时器设置为10秒。接下来，摄影者就可以

在镜头前尽情地展示自己跳动的姿态了。

7、如何拍摄人物剪影

假如要想拍摄人物剪影效果，首先摄影者应当选择正对着太阳或者其他光源的拍摄场地。

然后选择手动模式，依据当时的环境来确定曝光值。

对于剪影效果的测光，摄影者可以选择点测光，然后对准背景的光亮处形成测光，利用曝

光锁定按钮锁定曝光值。接下来对人物主体进行构图拍摄。

8、体育摄影和对焦

在体育摄影中，对焦是一门很难把握的技巧，这是因为体育摄影的被摄对象都具有很强的

动感，速度很快，摄影者没有多少时间去琢磨着对焦。对于初学者来说，比较简单的方法就是

借助于相机上的自动对焦系统。

虽然自动对焦系统可以快速地对好焦点，但假如使用方法有误，就不能发挥它应有的效用。

也就是说，只有把被摄体恰到好处地留在取景窗ZY的测距框内，才能到达精确对焦的目的。

要是相机配备的镜头焦距不是很长，视角较大，把运动的被摄体支配在取景框ZY的测距

框内，还算简单;假如相机所配备的镜头是200毫米以上的长焦距镜头，由于视角较小，既要追

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踪被摄体，又要对准测距框，可能会感到很吃力。

为了适应这种场合，影友们不妨转变上述习惯，可临时不考虑取景框的范围如何，只利用

测距框追踪被摄体，这样在感觉上可能会轻松一些。

拍体育照片时还有一种常用的对焦方法，那就是预先对焦来拍摄，即当被摄体进入预定焦

点时随即按下相机的快门。

预先对焦很适用于体育摄影，例如，用此方法来拍摄跳高运动员飞过横杆的动作就十分理

想。拍摄时，可以先把焦点调在运动员可能越过横杆的某一点，然后把焦点锁定，使其不再前

后移动。

最终视运动员飞越横杆时的状况按下快门，摄影者们即可拍摄到清楚度很高的照片。

9、如何拍摄短跑的运动项目

短跑的起跑姿态健美有力，宜用低角度、侧方向拍摄，留意不要让运动员前后重叠。发令

桥声一响，运动员右腿冲出、左腿刚蹬离地面的瞬间是十分富有表现力的。宜用85-135mm的

镜头，快门速度1/250秒。

终点充线是短跑的精彩瞬间，可用1/500秒的快门速度。拍摄点较敏捷，在终点线侧前方、

正前方，高角度、低角度都值得一试。

人像摄影

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