2023年12月25日发(作者：)

员工食堂一周菜谱（一日四餐）

餐次

星期一

早餐

紫薯馒头

白面馒头

紫薯奶香花卷

全麦面包

吐司面包

肉松花式面包

鲜肉包

吐司面包

肉松花式面包

蜂蜜面包

黄油面包

五仁糖包

酸菜肉丝包

肉末粉丝包

牛肉包

蔬菜粥

蔬菜鸡丝粥

罗汉果冰糖粥

燕麦奶

红豆花生奶

凉拌黄瓜

快乐凉粉

乌鱼米线

小面

午餐

回锅肉

宫保肉丁

土豆肉丝

木耳肉丝

豆干肉丝

宫保鸡丁

辣子鸡丁

番茄牛腩

萝卜烧牛肉

糖醋排骨

红烧猪蹄

红烧拐子肉

红烧肥肠

蚂蚁上树

麻婆豆腐

肉末茄子

烂肉豇豆

土豆肉丝

香菇鸡套饭

泡椒牛肉丝套饭

台湾卤肉套饭

宫保鸡丁套饭

小炒肉套饭

土豆回锅肉

晚餐

水煮肉片

双椒鲫鱼

泉水鸡

凉拌猪耳

水煮鱼

鱼香肉丝

干煸四季豆

香菇鸡汤

酸萝卜鸭子汤

凉拌猪耳

酸菜鱼

鱼香肉丝

清炒玉米粒

清炒黄瓜

虎皮青椒

清炒藕片

炒海带

酸菜粉丝汤

时蔬豆腐汤

烂肉豇豆

土豆肉丝

青椒肉丝

莲白肉丝

芹菜肉丝

夜餐

木耳肉片

干烧鲫鱼

红烧肉

白油豆腐

蒸南瓜

红烧茄子

肉末粉条

番茄炒蛋

糍粑块

马拉糕

南瓜饼

香菇蔬菜包

韭菜鸡蛋包

五仁糖包

酸菜肉丝包

酱肉包

糍粑块

马拉糕

南瓜饼

三鲜砂锅米线

肥肠砂锅米线

丸子砂锅米线

老鸭汤砂锅米线

猪肉水饺

星期二

牛肉面

酸菜肉丝米线

南瓜粥

小米粥

番茄鸡蛋面

紫薯奶香花卷

海苔紫菜花卷

吐司面包

肉松花式面包

蜂蜜面包

黄油面包

五仁糖包

酸菜肉丝包

肉末粉丝包

牛肉包

鲜肉包

茶叶蛋

核桃花生奶

燕麦奶

红豆花生奶

蔬菜粥

蔬菜鸡丝粥

糯米山药粥

蔬菜鸡丝粥

香菇瘦肉粥

椒盐花卷

紫薯奶香花卷

马拉糕

泡椒肉丝

爆炒双脆

红烧茄子

肉末粉条

番茄炒蛋

凉拌鲫鱼

泉水鸡

凉拌猪耳

芋头烧鸡

糖醋里脊

红烧带鱼

酸辣土豆丝

炒时蔬

紫菜蛋花汤

炒时蔬

糖醋排骨

青笋木耳

醋溜莲白

土豆肉丝

青椒肉丝

莲白肉丝

芹菜肉丝

炒鸡蛋干

梅菜扣肉套饭

姜爆鸭丝套饭

茄汁鱼排套饭

蜜辣烤翅套饭

红烧狮子头套地瓜鸡丁

黄瓜鸡丁

水煮鸡片

回锅鸡片

飘香鸡排

红烧猪蹄

红烧茄子

干煸四季豆

酸辣土豆丝

炒时蔬

香菇鸡汤

酸萝卜鸭子汤

番茄排骨汤

红烧肉

香菇鸡汤

酸萝卜鸭子汤

小煎鸡

姜爆鸭

木耳肉片

干烧鲫鱼

粉蒸排骨

炒豆芽

番茄炒蛋

芹菜香干

豆腐滑蛋

炒菜心

炒藕丁

清炒萝卜丝

牛肉水饺

豆腐滑蛋

炒菜心

鸡蛋炒河粉（面）

白粥

老鸭汤砂锅米线

猪肉水饺

牛肉水饺

虾仁水饺

馄饨系列

土豆肉丝

青椒肉丝

莲白肉丝

芹菜肉丝

香菇鸡汤

酸萝卜鸭子汤

小煎鸡

莲藕排骨汤

姜爆鸭

炸酱粉（米线）

牛肉粉（米线）

肥肠粉（米线）

干拌粉（米线）

鸡杂粉（米线）

酸菜肉丝面（米线）

三鲜砂锅米线

肥肠砂锅米线

丸子砂锅米线

饭

星期三

南瓜饼

牛肉水饺

虾仁水饺

馄饨系列

炒时蔬

白面馒头

玉米馒头

紫薯奶香花卷

肉松花式面包

蜂蜜面包

吐司面包

肉松花式面包

蜂蜜面包

黄油面包

五仁糖包

酸菜肉丝包

肉末粉丝包

牛肉包

吐司面包

肉松花式面包

蜂蜜面包

红豆花生奶

五谷养生浆

核桃花生奶

南瓜小米粥

皮蛋瘦肉粥

肉末粉条

番茄炒蛋

干煸四季豆

酸辣土豆丝

时令水果

红烧猪蹄

芋头烧鸡

辣炒猪肝

凉拌鲫鱼

鱼香肉丝

泉水鸡

青笋木耳

醋溜莲白

清炒山药

清炒空心菜

清炒玉米粒

清炒黄瓜

虎皮青椒

芹菜肉丝

炒鸡蛋干

苦瓜炒肉

肉片丝瓜汤

土豆肉丝

小炒肉套饭

梅菜扣肉套饭

香菇鸡套饭

清炒青笋

火腿蒸蛋

葱花蒸蛋

肉末蒸蛋

炒藕片

酸辣土豆丝

炒时蔬

香菇鸡汤

酸萝卜鸭子汤

番茄排骨汤

番茄炒蛋

土豆回锅肉

泡椒肉丝

爆炒双脆

咖喱鸡

黄瓜肉片

水煮肉片

回锅肉

飘香鸡排

酸菜鱼

干烧鱼块

咸烧白

小菜豆腐汤

番茄丸子汤

番茄排骨汤

台湾卤肉

老鸭汤砂锅米线

猪肉水饺

牛肉水饺

虾仁水饺

馄饨系列

炒血碧菜

炒凤尾

炒山药

炒豌豆片

蔬菜粥

粗粮粥

香菇瘦肉粥

绿豆粥

五谷养生浆

核桃花生奶

木耳肉片

豆干肉片

盐煎肉

飘香腿排

干煸土豆鸡

鸡蛋炒河粉（面）

肉丝炒河粉（面）

牛肉炒河粉（面）

回锅肉炒河粉（面）

牛肉砂锅米线

酸菜肉丝砂锅米线

星期四

星期五

小米粥

椒盐花卷

紫薯奶香花卷

马拉糕

南瓜饼

杂粮煎饼

土家酱香饼

韭菜鸡蛋包

五仁糖包

酸菜肉丝包

肉末粉丝包

牛肉包

白水蛋

茶叶蛋

核桃花生奶

燕麦奶

红豆花生奶

蔬菜粥

蔬菜鸡丝粥

糯米山药粥

蔬菜鸡丝粥

白粥

玉米馒头

红糖馒头

空心大麻园

糍粑块

马拉糕

南瓜饼

香菇蔬菜包

时令水果

糖醋里脊

红烧带鱼

糖醋排骨

毛血旺

辣炒猪肝

水煮肉片

炒西兰花

青笋木耳

醋溜莲白

清炒山药

清炒空心菜

清炒玉米粒

清炒黄瓜

土豆肉丝

青椒肉丝

糖醋排骨

芹菜肉丝

炒鸡蛋干

泡椒牛肉丝

台湾卤肉

时令水果

水煮肉片

凉拌鲫鱼

泉水鸡

凉拌猪耳

酸菜鱼

鱼香肉丝

清炒玉米粒

皮蛋瘦肉粥

木耳肉片

干烧鲫鱼

红烧肉

白油豆腐

蒸南瓜

红烧茄子

肉末粉条

番茄炒蛋

炒时蔬

木耳肉片

干烧鲫鱼

红烧肉

白油豆腐

蒸南瓜

红烧茄子

肉末粉条

番茄炒蛋

炒时蔬

红烧鸡腿

红烧牛腩

土匪猪肝

香菇鸡汤

酸萝卜鸭子汤

小煎鸡

姜爆鸭

木耳肉片

干烧鲫鱼

番茄炒蛋

三鲜砂锅米线

炒山药

炒豌豆片

炝炒西兰花

土豆烧肉

桂花肉丝

青椒肉丝

蚝油肉片

青笋肉片

木耳肉片

豆干肉片

盐煎肉

飘香腿排

干煸土豆鸡

飘香牛排

香酥肉

空心大麻园

糍粑块

马拉糕

南瓜饼

香菇蔬菜包

蔬菜粥

五仁糖包

酸菜肉丝包

炒西兰花

青笋木耳

醋溜莲白

清炒山药

酸辣土豆丝

星期六

韭菜鸡蛋包

五仁糖包

酸菜肉丝包

酱肉包

白水蛋

咸鸭蛋

粗粮粥

皮蛋粥

皮蛋瘦肉粥

燕麦奶

红豆花生奶

纯牛奶

罗汉果冰糖粥

炸酱面（米线）

牛肉面（米线）

肥肠面（米线）

干拌面（米线）

鸡杂面（米线）

紫薯馒头

红糖馒头

肉松花式面包

蜂蜜面包

法式面包

紫薯奶香花卷

香菇蔬菜包

韭菜鸡蛋包

白粥

南瓜小米粥

蔬菜粥

清炒黄瓜

虎皮青椒

清炒藕片

炒海带

酸菜粉丝汤

时蔬豆腐汤

烂肉豇豆

土豆肉丝

青椒肉丝

莲白肉丝

芹菜肉丝

香菇鸡汤

咸烧白

粉蒸肉

粉蒸排骨

素三鲜汤

粉蒸排骨

时令水果

煎蛋汤

老鸭汤

芋头烧鸡

糖醋里脊

笋子炒肉

豆干炒肉

炒西兰花

青笋木耳

醋溜莲白

清炒山药

酸辣土豆丝

干煸四季豆

酸辣土豆丝

桂花肉丝

青椒肉丝

蚝油肉片

青笋肉片

木耳肉片

豆干肉片

盐煎肉

飘香腿排

干煸土豆鸡

飘香牛排

蒜泥白肉

凉拌猪耳

香菜黄豆汤

玉米南瓜汤

莲藕排骨汤

红烧带鱼

红烧猪蹄

酸辣土豆丝

炒时蔬

泡椒肉丝

爆炒双脆

干烧鲫鱼

红烧肉

白油豆腐

豆腐滑蛋

炒菜心

清炒藕片

炒海带

炒鸡蛋干

苦瓜炒肉

肉片丝瓜汤

肉末茄子

蚂蚁上树

三鲜砂锅米线

肥肠砂锅米线

丸子砂锅米线

老鸭汤砂锅米线

猪肉水饺

牛肉水饺

虾仁水饺

馄饨系列

紫菜蛋花汤

玉米南瓜汤

炒瓢儿白

清炒土豆丝

炒豆芽

番茄炒蛋

芹菜香干

豆腐滑蛋

炒菜心

炒藕丁

清炒萝卜丝

清炒青笋

火腿蒸蛋

星期天

蔬菜鸡丝粥

罗汉果冰糖粥

燕麦奶

蔬菜粥

粗粮粥

香菇瘦肉粥

绿豆粥

五谷养生浆

核桃花生奶

南瓜饼

鸡蛋煎饼

土家酱香饼

空心大麻园

酱肉包

香菇蔬菜包

肉末粉丝包

牛肉包

白粥

蔬菜粥

紫薯奶香花卷

海苔紫菜花卷

南瓜饼

杂粮煎饼

土家酱香饼

空心大麻园

酱肉包

清炒藕片

炒海带

炒鸡蛋干

苦瓜炒肉

肉片丝瓜汤

肉末茄子

蚂蚁上树

蜜辣烤翅套饭

红烧狮子头套饭

台湾卤肉套饭

香菇鸡套饭

泡椒牛肉丝套饭

番茄炒蛋

干煸四季豆

酸辣土豆丝

炒时蔬

海带蹄花汤

乌鸡汤

时令水果

鱼香肉丝

辣炒猪肝

毛血旺

酸菜鱼

水煮肉片

凉拌鲫鱼

番茄炒蛋

炒藕丁

清炒萝卜丝

清炒青笋

火腿炒玉米

葱花蒸蛋

红油藕片

狼牙土豆

姜爆鸭

辣子鸡

番茄牛腩

黄瓜皮蛋汤

肉片汤

酸菜粉丝汤

空心大麻园

糍粑块

马拉糕

南瓜饼

香菇蔬菜包

韭菜鸡蛋包

姜爆鸭

木耳肉片

干烧鲫鱼

红烧肉

白油豆腐

蒸南瓜

红烧茄子

炸酱面（米线）

肥肠面（米线）

干拌面（米线）

鸡杂面（米线）

酸菜肉丝面（米线）

三鲜砂锅米线

肥肠砂锅米线

牛肉水饺

虾仁水饺

馄饨系列

鲜肉包

酱肉包

香菇蔬菜包

韭菜鸡蛋包

烂肉豇豆包

肥肠砂锅米线

牛肉水饺

虾仁水饺

番茄炒蛋

干煸四季豆

酸辣土豆丝

炒时蔬

泡椒肉丝

爆炒双脆

干烧鲫鱼

茶叶蛋

核桃花生奶

燕麦奶

红豆花生奶

蔬菜粥

蔬菜鸡丝粥

糯米山药粥

蔬菜鸡丝粥

纯牛奶

粗粮粥

皮蛋粥

皮蛋瘦肉粥

干煸四季豆

酸辣土豆丝

虎皮青椒

清炒藕片

炒海带

酸菜粉丝汤

烂肉豇豆

土豆肉丝

青椒肉丝

莲白肉丝

麻婆豆腐

泡椒牛肉丝套饭

台湾卤肉套饭

宫保鸡丁套饭

蜜辣烤翅套饭

梅菜扣肉套饭

姜爆鸭

木耳肉片

干烧鲫鱼

红烧肉

白油豆腐

蒸南瓜

红烧茄子

肉末粉条

时令水果

肉末粉条

土豆回锅肉

炒藕片

炒南瓜丝

干煸土豆鸭

黄豆烧肉

土豆烧肉

回锅肉

宫保肉丁

土豆肉丝

凉拌黄瓜

凉拌三丝

红烧肉

白油豆腐

红烧鸭腿

红烧鸡腿

红烧牛腩

土匪猪肝

火爆腰花

泡椒脆肠

泡椒牛肉丝

鸡蛋炒河粉（面）

肉丝炒河粉（面）

牛肉炒河粉（面）

回锅肉炒河粉（面）

牛肉砂锅米线

酸菜肉丝砂锅米线

三鲜砂锅米线

肥肠砂锅米线

丸子砂锅米线

老鸭汤砂锅米线

猪肉水饺

牛肉水饺

虾仁水饺

馄饨系列

小米粥

蔬菜粥

罗汉果冰糖粥

白粥

南瓜小米粥

蔬菜粥

蔬菜鸡丝粥

罗汉果冰糖粥

燕麦奶

五仁糖包

酸菜肉丝包

肉末粉丝包

牛肉包

小米粥

蔬菜粥

青笋木耳

醋溜莲白

清炒山药

清炒空心菜

清炒玉米粒

清炒黄瓜

土豆肉丝

泡椒牛肉丝套饭

台湾卤肉套饭

芹菜肉丝

炒鸡蛋干

炝炒西兰花

土豆烧肉