【推荐】吃银杏果的方法有哪些

【推荐】吃银杏果的方法有哪些


2023年12月16日发(作者:)

吃银杏果的方法有哪些

生活中银杏常常偶尔吃,多数人并不是经常吃,对于银杏果怎么吃多数人都不了解。其实银杏的营养价值很高,常用作茶饮,用来降血脂,预防高血压之功效,但是银杏果怎么吃才能发挥其功效呢?如果生吃,吃错了方法反倒会中毒。吃银杏果的方法有哪些呢?

银杏果一般在十一前后成熟,到了银杏果成熟的季节,银杏树上挂满了大大小小的银杏果,银杏果的形状有点象荔枝,都是那种圆圆的小果实,听说银杏果有毒,新鲜的银杏果怎么吃。

可将银杏果连皮煮熟后,加以翻炒,不用放油。也可以与牛、羊、猪肉或禽蛋相配,采用炒、蒸、煨、炖、焖、烩、烧、熘等多种方法做成美味佳肴。(民间佳肴:银杏全鸭、银杏熘子鸡、白果炖鸡、白果鸡丁、银杏蒸鸡蛋、腐竹白果粥、蜜汁白果、白果腊八饭、白果粥、白果西谷米、白果棕子、白果仁蒸饼、白果什锦圆糕、白果月饼、白果干酪、无心糖白果等等)。

一、烤着吃

可以把它像烤带壳的花生那样烤熟,剥掉外壳,去掉苦味(微毒)的芽,再吃。

二、糕点拌料

银杏果仁用作糕点拌料,可以增加糕点的糯性和清香味,也能增加糕点的食用价值。

三、泡茶


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