2024年5月18日发(作者：笔记本电脑重装系统步骤)

培训游戏大全（破冰游戏篇30个游戏）

作者：佚名文章来源：青翼网

一.求你帮帮我！

目的：使参加者学懂在有需要时主动寻求关心

时间：10分钟

材料：一条长绳

内容：

1.

这游戏可于室内或室外进行。参加者全部蒙上眼睛，由一位带领者预先用长绳绑着12

棵树〔室外〕或12张椅子〔室内〕，围成一个大圆圈。所有蒙眼者站在圆圈内，用一只手

捉住绳子，大伙向同一方向围圈走一次。然后，带领者宣布他在圆圈弄一个出口〔事实上

并没有〕，请大伙找这出口。游戏过程中大伙不可说话，但假设需要关心可举手示意。

2.

这游戏旨在告诉组员，有时做事不能只靠自己，在有需要时应该主动寻求关心。有些

人可能特别固执，一直不肯举手，带领者可大声提醒他们，游戏将于一分钟后结束，请抓

紧时间，赶快举手寻求关心.

二.你在做什么？

目的：测试组员的经历力，及是否容易被人妨碍

时间：10分钟

内容：

组员围圈坐，第一个人向右边的人做一个动作，但口中却说出另一个动作。例如，他

手中做着刷牙的动作，但右边的人问“你在做什么”时，他要一面接着刷牙，一面回答“我

在绑鞋带”，接着，第二个组员就要绑鞋带，右边的组员要问“你在做什么”，他那么接着

绑鞋带，但口中说“我在放风筝”，如此类推，直至每人轮流玩完为止。

三.浮出乒乓球

目的：考智慧

时间：10~15分钟

材料：一支长约6尺可放入一粒乒乓球的胶管、胶杯及大桶水。预先在胶管上钻多个

洞

内容：胶管垂直放在地上，底部放置一个乒乓球，水桶距离胶管2至3米。组员要用

胶杯盛水倒入胶管内，其他组员须齐心用手〔不可用其他物件代替〕塞住漏洞，直至乒乓

球浮上来.

四.无声胜有声

目的：考智慧及合作性

时间：10~15分钟

材料：一条15米长的绳子、两棵相距约8米的树或灯柱

内容：把一组人分成“蒙眼者”及“沉默者”要想方法指导“蒙眼者”将绳子绑在两

棵树上，绳子要离地面4尺。需用时间视年龄而定，年龄越小，需时越长。

五.神的特性A至Z

目的：考智慧、创意

时间：10分钟

内容：组员围圈而坐，分成两队计分竞赛。每人轮流用一些由A到Z开头的英文字词

来形容神的特性。例如：s

sCapable等等。假设有组员一时想不到，其他组员可帮忙。

六.放飞机

目的：组员互相认识

:时间：10分钟

材料：纸和笔

内容：

1.

请组员在纸上写下自己的个人资料来形容自己的性格，资料越多越好。但不可写外貌

特征，亦不可让别人看到纸上的内容。几分钟后，请组员将纸折成飞机。注意：飞机头不

宜折得太尖。

2.

然后组员围大圈站好，带领者告诉他们：现在每只飞机内有一位乘客。请大伙合上眼，

带领者大叫：“1、2、3、起飞！”每人把飞机抛上天，在飞机着陆之前，带领者命令：“接

机！”大伙马上张开眼及捉住任何一只飞机。

3.拆开纸飞机后，各人按纸上资料猜测这人是谁，写上那人的名字。然后重复以上步

骤。最后大伙轮流讲出纸上内容，一齐猜这人是谁。

七.捉住你尾巴

目的：组员互相认识

时间：10分钟

材料：绳、纸和笔

注意事先通知姊妹穿长裤！

内容：

1.组长预先把绳子剪成每条约3尺长，共10条〔视乎组员热数而定〕。每位组员将绳

头束入裤后面的袋或裤头后面，让绳尾拖在四上。

2.各人在指定时间内设法弄走别人的尾巴，但同时要保护自己的尾巴。

3.守那么：

〔a〕不得用手拿走别人的尾巴或保护自己的尾巴。

〔b〕不得坐下或贴着墙走。

〔c〕一旦尾巴被人拿走，便算输，须即时出局。

4.组长可局限组员走动的范围，以增加难度。

5.这游戏所需人数及空间较多。

八.最正确拍档

目的：训练组员的合作性、警觉性、创意

时间：10分钟

内容：

1.组员坐成一个圆圈，组长在里面发号施令。

2.当组长指着某人大叫“大象”时，他便用手做成象鼻，左右两旁的人必须马上配合，

做出象耳的摸样。

3.组长可指着任何发号施令，例如：长颈鹿、树、白兔等，各组员必须合作及运用想

象力来做动作。

4.这游戏讲求警觉性、创作力及合作性。组长可从各人的创作力及合作性来决定谁是

“最正确拍档“。

九.真真假假

目的：组员互相认识

时间：10分钟

材料：纸和笔

内容：

1.分给每人4张纸及一支笔，各人分别在每张纸上写下一句有关自己的句子，其中3

句是真的，一句是假的。

2.写完后轮流讲出自己的句子。让别人猜猜哪一句是假的。

十.砌圆大比拼

目的：训练组员的合作性和领悟力

时间：10分钟

材料：多份砌圆〔每幅50块〕

内容：

1.把组员分为4至5人一组，每组选派一位领袖，有一分钟时间可看砌圆的原幅图画。

〔组长要把原幅图画收藏好，不可让组员看到〕

2.领袖回到自己的组里，开始指示组员砌出图画。紧记！领袖只可用口表达砌圆的样

子，绝不可动手协助。最快完成砌圆便为胜利者。

十一.蜘蛛网阵

目的：组员互相合作

时间：20~30分钟

材料：30尺尼龙绳〔此游戏需较多空间及时间〕

注意事先通知姊妹穿长裤！

内容：

1.用尼龙绳交错织成一个网阵，〔假设考虑找两棵树来绑着尼龙绳。〕网阵内的每一个

空间不等。织好后，叫所有组员站在网前面，解释玩法。

2.所有组员必须逐一穿过网阵过到另一边，但网阵的每一格只可用一次。组员的身体

不可触动任何一条尼龙绳，否那么全组人重头开始。

提示：假设先让健硕的组员先选较大的一格过了另一边，之后他便可协助其他组员，

如抬一些身形较小的组员从较高的一格过网阵。

例：

十二.我是谁？

目的：考智慧

时间：10分钟

材料：卡纸、膠纸和笔

内容：

1.两人一组，每人一张卡纸及笔。各自在卡上写一位圣经人物〔或名人〕，千万不可让

别人看见，然后将自己的卡纸贴在对方的衣领后面。

2.调动小组，组员互相发问，对方只可答是与否。最先猜到“自己是是谁”的一组为

胜利。

十三.心心相连

目的：考智慧

时间：10分钟

材料：尼龙绳〔约36寸长〕

内容：

1.组长先将一条尼龙绳头尾打结，并放在其中一个组员的手臂上。请所有组员围圈站

着及手牵着手，手臂上有尼龙绳圈的组员亦站在其中。

2.组员须设法将尼龙绳圈一个转一个，但不得脱手。

十四.“运水”摸鱼

目的：考智慧

时间：10分钟

材料：一个半满水樽、10条橡皮圈、6条长绳

内容：

1.组长用其中一条绳围成圆圈，把半满的水樽放在中间，在3尺外用另一条绳围成圆

圈，将杯放在中间。

2.把组员分为两组，每4至5人为一组。他们必须用几条橡皮圈及4条长绳，设法将

半满的水樽运到另一个源泉，并注入杯内，水不可漏出。

3.规那么：组员不得站在任何圆圈内，身体任何部分亦不得接触水樽。

4.组长可计算时间，看哪组最快完成、哪组能将最多的水运到杯内。

5.可预备多些橡皮圈及长绳。假设有足够空间，可两组同时进行，如此会更公平。

十五.步步为营

目的：考经历

时间：20分钟

材料：约10条长尼龙绳、剪刀、牛皮胶纸及一个哨子

内容：

1.

组长将尼龙绳围成一个正方形，再用尼龙绳间隔成五格乘五格，每格可容纳一人站在

当中，然后用牛皮胶纸弄成两个箭咀贴在正方形外围，一个是入口，另一个是出口。〔见图

例〕

2.

组长应先想好那个迷宫的正确路线。组员一踏入空格内，各人不得作声。假设组员踏

错格，组长马上吹哨子示意，他必须经由刚才踏过的空格离开迷宫，并让另一位组员尝试。

组员不得作声或用笔抄下曾行过的路线，但可用眼神互相提示。

图例：

十六.他们认识你吗？

目的：认识更深

时间：5~10分钟

材料：10支笔及10张纸

内容：

1.组员围圈或围桌而坐。组长预先将组员的名字分别写在纸上，分给各人。

2.各人看过卡纸上人名后，写出3句有关他的印象或优点，然后传给下一个人接着写，

直至传到“主角”手中为止。

十七.谁在我左右/前后

目的：进深认识，合组效果更佳

时间：5~10分钟

材料：眼罩14~16个

内容：

1.将组员分为两组，约7~8人一组，每人一个眼罩。

2.游戏过程中不可说话，大伙可用两分钟时间，先讨论沟通方法。

3.各人蒙眼及静默，依出生月份顺序排成一行。

4.最先排好队而又全对者为胜利队伍。

5.也可依照高矮、出生日期或姓氏笔画来排队。

十八.星光灿烂

目的：发掘组员的领导恩赐

时间：5~10分钟

材料：一条长40~50尺的绳

内容：

1.将绳子两端绑好，在地上做成圆圈，各人贴着圆圈外围站好，一齐把地上的绳子造

成一个星形。

2.不只是造星星的外形，里面亦要有绳交错。〔见下面〕

3.规那么：各人不得放开手中的绳或与别人换位。

4.组长可从游戏中观看哪一位组员有领导恩赐。

十九.脑筋转个弯

目的：考智慧

时间：5~10分钟

内容：

1.

有一个人住在10楼，他每天出门都乘电梯到地下。但当他从外面回家时，他乘电梯

必定按“6”字，然后由7楼走楼梯上到10楼。事实上也最不喜爱行楼梯，但为何要如此

做呢？

答：这人是个侏儒。(提示：在下雨的日子他便不用行楼梯了，因他可用伞柄按击。〕

2.有一个人走入一见酒吧，请侍应给他一杯水。侍应却拔出一支手枪指着他。之后这

人连声说“多谢”便离开酒吧。什么原因？

答：因这人打噎，侍应听他说话时察觉到，因此用枪吓他一跳，打噎就被医好了。

3.有一人横尸在田中，旁边除了有一个未被开过的包裹外，便什么都没有。这人是怎

么样死的呢？

答：跌死的。因这人原打算跳降落伞，但降落伞却不能打开。

y&Clara横尸在埃及一村屋的地上，身上并没有任何伤痕，旁边只有一个破

的大碗。他们亦不是中毒而死。那他们是怎么样死的呢？

答：干死的。Anthony&Clara是两条鱼。

5.什么原因地上有5块炭、一个红萝卜及一个头巾？

答：这些东西是小朋友用来堆雪人的，现在雪已全溶掉了。

6.一个妇人有两个同年同月同日生的儿子，但他们不是双胞胎。什么原因？

答：因他们是三胞胎中的其中两个。

7.一个男子推车到一间酒店门外时，他发觉自己已破产了。什么原因？

答：因他在玩“酒店大亨”。

8.有一人死后去到天堂，发觉人人都赤身露体，面貌基本上21岁的摸样。他到处找认

识的人。后来他找到亚当和夏娃。他怎么样认出他们呢？

答：亚当和夏娃没有肚脐，因他们是神用泥土造的，不是从母胎生的。

9.有一个人参加酒会，饮了一杯杂果宾治后便离开。当晚凡在这酒会中饮过杂果宾治

的人都中毒而死，但这人却没有中毒，什么原因？

答：因毒是放在冰中，这人的雜果賓治没有加冰。

10.一个人死在田中，手中握着一支断了的火柴，毕竟他是怎么样死的呢？

答：他与一班人想乘氢气球逃离自己的国家，但中途氢气球因过重而几乎要破，所有

人要被迫抽签，抽输的要从氢气球上跳下来！这人便抽输了！

11.有10个小朋友和10个苹果，每个小朋友拿了一个苹果，但什么原因仍有一个苹

果留在篮里？

答：因最后一个小朋友将苹果和篮子一起拿走。

12.一个男子与他的儿子遇上车祸。男子死了，儿子那么需要马上动手术。但医生说：

“我不敢替他动手术，他是我的儿子。”什么原因？

答：这医生是这孩子的母亲。

二十.感受如何？

目的：了解组员多一点

时间：5~10分钟

材料：录音机、8首乐曲的录音带、或纯音乐带、大量纸及笔

内容：

1.每人派发5张纸及一支笔。

2.播放音乐，请组员写下对每首音乐的感受，也可用字或图画来表达。

3.各人分享感受。

二十一.你有什么感受？

目的：协助组员更有效地沟通

时间：10~15分钟

材料：胶纸一卷、笔、卡片10张

内容：

1.

组长预先在卡片上分别写下“让我成为领袖！”、“不用理会我！”“我说什么都取笑我！”

“反对我的意见！”“我说什么都打断我的话柄吧！”等等。卡片的数目视乎组员的多少。

2.

组员分为4至5人一组，围圈而坐，用5分钟讨论一个题目，例如“小组下一次该有

什么户外活动”。讨论之前，组织哪个将先前预备好的卡片贴在每人额头上。千万不要让组

员本身看见那些字！

3.各人在讨论时要跟从对方额头卡片上的指示。

4.5分钟讨论时间过去后，各人除下额头上的卡片，述说刚才的感受，或问他们能否猜

到自己额头上的卡片写了什么字。

5.组长可自己问组员刚才没有理会他的感受，继而带出沟通技巧及差不多礼貌。

6.

游戏变化：卡片上亦可写“我很易动怒！”、“我是个大话精！”“请相信我，我是老实的！”

“我需要你的关怀！”“我的意见一向基本上有建设性的！”所写的指示最好是一半好的，一

半差的。

二十二.万丈高楼平地起

目的：测试组员的合作性及智慧

时间：15~20分钟

材料：粗胶纸两卷、大量报纸、剪刀6把

内容：

1.把组员分为5至7人一组，每组均得粗胶纸一卷、大量报纸、剪刀3把。

2.组员须于15分钟之内用报纸建好一座塔。标准如下：

-塔高5至6尺之间；外形美观；名称与真理有关；

-塔必须牢固经得起考验，因会被人从离地3尺的高空抛下，但仍必须屹立不倒；

3.15分钟后，组长选出名字最好、外形最美观及最牢固的塔。

二十三.信心的考验

目的：测试组员的信心

时间：15~20分钟

内容：

1.每两人一组，一前一后，前面的人闭眼，凭信心想后倾。后面的人用手托住前面的，

再轻轻把他推向前。重复动作数次，然后交换角色。

2.组长可邀请组员分享感受

二十四.我画你猜

目的：考智慧及默契

时间：10~15分钟

材料：纸和笔

内容：

1.组长预先在一叠纸写下两字或四字词语，涉及的范围越广越好。

2.两人一组，其中一人看过纸的词语后，在另一叠纸上画图表达词语的意思，让另一

人猜，猜中得一分。

3.看看哪组得分最多及谁最有绘画天分。

二十五.我像什么？

目的：启发想象力

时间：10`15分钟

材料：一个大袋、内有钱包、玩具、茶包、膠布、钟、眼镜、面罩、地图`````〔任何杂

物也能够〕

内容：组员轮流在袋里拿出一件，向众人解释什么原因那物件能够代表他现在的小组

生活，或学业、事业、与神的关系、感情生活、家庭生活等。

二十六.一元讲心事

目的：组员互相认识

时间：10分钟

材料：一大堆不同年份铸造的一元硬币(硬币上有注明年份，最好是最近20年的，也

可用其他硬币。〕

内容：组员在组长手中抽一个一元硬币，然后讲述那年发生了什么令他难忘的事。

二十七.无声胜有声

目的：考智慧

时间：10分钟

材料：〔可有北京音乐增加气氛〕

内容：

1.大伙围圈站着，组长发号司令“GO！”，各人按出生日期由小至大排列好，过程中不

得作声。之后组长检查各人有没有排错位，请组员说出感受。

2.当组长第二次说“GO！”，组员依居住地区与教会的距离由近至远排好。之后组长检

查及邀请组员分享感受。

3.第三次“GO！”，组员依姓氏笔画排好。过后组长检查及邀请组员分享感受。

4.游戏完毕，各人拍拍左右两边组员的肩头，说句“做得好/Welldone!”

二十八.留心观看

目的：训练组员的观看力

时间：10分钟

材料：纸、笔及一元硬币

内容：

1.每人分派一张纸及一支笔，请大伙想想从出世以来，手上曾握过几个一元硬币，写

下数目，再画两个圆圈。

2.各人用3~5分钟在圆圈里画上一元硬币的正面及背面。组长负责监督组员，各人不

得取出一元硬币来模绘。

3.游戏完结时，组长可带出信息；天天在我们周围擦身而过的许多人和事，都被我们

忽略了，我们应该多留心观看及了解周围的人与事。

二十九.砌出你们的目标

目的：考智慧

时间：10~15分钟

材料：两个信封，内各有26个已剪开的英文字母字粒〔亦可用Scrabble的字粒〕

内容：

1.将组员分为4至5人一组，每组有一个信封。各组须在10分钟内用这些字母砌出

他们的目标，例如“期望今年的小组生活有什么突破？

2.10分钟后，请各组出来向大伙解释，组长选出最具心思的一组。

三十.大纸环

目的：评估前半年的小组生活

时间：20~30分钟

材料：许多纸条、胶纸

内容：

1.组长预先将年初所订的小组目标分别写在纸条上，然后连接成一个大纸环。

2.大伙围圈坐及拿大纸环，轮流大声读出纸条上的字，一齐讨论这目标能否达到。假

设不能，那么解开这部分，稍后再讨论解决方法。