2024年5月2日发(作者：iis搭建网站教程)
解决笔记本温度高的问题
散热一直以来都是笔记本设计的技术关键。无论是新的还是老的
笔记本，所产生的热量都 是笔记本本身稳定性的最大敌人，即便是一
定的热量，暂时不会致使笔记本死机、系统崩溃或硬件报废，但就如
同材料力学上的讲的“疲劳损伤”一样，则必将加快笔记本硬件的老
化和报废步伐。下面店铺就为大家介绍一下具体的解决方法吧，欢迎
大家参考和学习。
那么，如何让电脑尽量少地产生热量及让电脑产生的热量尽快疏
散出去，而不是单纯地依赖笔记本自身的散热机制，简单地说就是我
们能够做点什么，以帮助电脑进行有效地降温，这无非有软的和硬的
两方面的办法。
一、判断你的笔记本电脑使用中的大概温度
IBM ThinkPad笔记本以优越的散热性和良好的稳定性著称，即使
直观地感觉也不难判断：差不多同等级的配置、同样的环境温度下，
ThinkPad电脑的底部和键盘只是温温，估计也就40℃左右，而其他
品牌的电脑，如COMPAQ、TOSHIBA和SONY，光键盘就已经略发
烫，应该在55℃左右。尽管你骄傲，因为你使用的是ThinkPad，但
如果你在长时间操作电脑之后，虽然感觉也很稳定，但我还是强烈建
议你摸摸笔记本电脑的键盘和底部，来判断一下这个温度是否已经对
你的笔记本造成了较大的伤害。
一般来说，手感觉不到的温度在25℃左右;有温度的感觉了在35℃
度左右;温温的，也就是挺暖和的感觉应该在45℃左右;热但还可以连
续接触应该在55℃左右;感到烫不过还能忍受三五秒的温度因该在70℃
左右;感觉很烫，接触一下就后悔碰它了，死不想再接触了的时候应该
是80℃左右，如果有异味了，手一接触就闻到了烧羽毛的味道，赶快
抹点“京万红”吧，很不幸你已经被烫伤了，这估计得在250℃以上。
但我们知道，就算是我们感觉底部的温度应该是在55℃左右，那么
CPU的温度应该也不少于65℃了吧。而CPU温度一旦超过了75℃而
又长时间工作，轻则死机，重则烧坏了。
如果你觉得底部的温度比较高，不采取点措施就受不了，或总是
提心吊胆的，那就接着看看下面的文字吧。当然你不在乎电脑的死活
那也就罢了。
二、对电脑进行设置，尽量减少不必要的能量消耗，以降低温度
能量的消耗的结果，一个是做功，一个是产生了像热量这类附属
产物。我们对如何延长笔记本电脑电池使用时间这方面研究得太多了，
现在很多这方面的做法也可以拿来降低使用AC电源时的电脑的能量消
耗，以降低在不可避免的炎热环境下使用笔记本电脑时的热量产生。
当然，对于在炎热环境下使用电池这也同样适用的。
1.关闭未使用的外部设备和端口。既可省电、减少发热量也能延
长部件的使用寿命啊。关闭任何不使用的外部设备如移 2.设置合
理的电源管理方式。包括设置在使用AC适配器或电池供电时的关闭显
示器、关闭硬盘和系统等待等的时间。这点非常重要，对硬件也是很
有好处，另外挂起模式时ThinkPad消耗的电力非常少，但此时内存尚
在保持低耗电工作。
开屏或按一下Fn键就可在短时间内迅速唤醒笔记本电脑，节省了
电力也降低了发热量，就跟让电脑休息一阵没什么两样。我的实践证
明，系统在挂起状态一整夜，消耗的电池电量还不到1%，非常节能的
一种状态，一定要在离开电脑的时候不厌其烦地按一下Fn F4，你休息
了也要让电脑休息啊。另外，如果选中电源管理中的“RediSafe”，
挂起和唤醒的时间都会延长，这是保证突然断电时数据不至丢失的一
项功能。不是非常必要时可以不使用。
3.调低ThinkPad处理器的速度，也可以降低发热量。这无疑是很
直接的做法，如果你使用笔记本电脑正在做字处理之类的工作，我觉
得这是很必要的。在电源管理的“Power Mode”标签上，可以设置
使用AC适配器的时候的CPU速度，降低CPU运行速度，起到降低能
耗，减少热量产生的作用。
4.关闭不必要的应用程序，也可以部分地降低能量的消耗;但打开
PowerBooster程序却也是为了降低能耗，打开此程序并将指针拉到靠
近0xFF(Battery)一侧，使硬盘主轴马达减速以节能，不用细说了;以及
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