2024年2月7日发(作者：)

咏春拳如何练习

一、咏春拳如何练习1. 咏春拳如何练习2. 咏春拳能自学吗3. 咏春拳要练习多久二、咏春拳练习的基本动作三、咏春拳练习的好处

咏春拳如何练习

1、咏春拳如何练习要想深入的练习咏春拳,那你就必须要有对练。因为很多要领,没有指点的话,你是掌握不了的;咏春拳从单黐手以后,分手、双黐手、盘手以及各种手法训练,都必须对练。对练,融合了咏春拳的“学、练、用”。一对练,就会有强弱输赢之别,自己的问题就会暴露无遗。

自己在对练中要谦虚。“同门技力胜身材”,一起练拳的师兄弟,身材高矮强弱不一、性格特点不一。所以和每个人练起来的感觉都是不一样的。在对练中,自己弱就是弱,一定要先承认这个事实,接受这个事实才会有更大的进步;回避这个实事就是固步自封。如果你是强者,那么向教练求证你的东西,并且把你的心得好好的分享给你的师弟们。我们在平时练习咏春时,要以对打实战为第一义。

2、咏春拳能自学吗咏春拳作为一门精深的拳术,一个毫无基础的习练者靠照书和光碟学习是很难真正掌握咏春拳的奥秘的,很多东西必须靠言传身授,书籍的文字表述不可能面面俱到,将所有诀窍讲得清清楚楚的,示范光碟上的各个动作由于习练者知识的缺乏很多精微之处是很难看出来的,照书照光碟学习,大致能掌握咏春拳的大概动作就很不错了。自学咏春拳的最高境界估计就是能把套路比划下来而不知道其中的内涵,实战中也能使用几个招式。3、咏春拳要练习多久咏春属于少林拳的一个分支,所以也是国术的一种!既然是国术,肯定是需要基本功的!像腰力,