厨房美食菜谱:山药青鱼丸子汤的做法

厨房美食菜谱:山药青鱼丸子汤的做法


2023年12月26日发(作者:)

厨房美食菜谱:山药青鱼丸子汤的做法

前一次做的青鱼一大条,一次吃不完的馅,存在冰箱里了。今天拿出来,可以再做一次鱼丸汤。家里正好有山药,就做个山药青鱼丸子汤。这鱼汤,大人、小孩子喝都很好,营养丰富,再配上山药,怕发胖的人也可以尽情的吃喽。

食材

主料:

山药150g

青鱼

香油适量

盐适量

香菜适量

鸡精适量

步骤

1.备好青鱼肉馅待用。

2.把鱼肉馅团成丸子待用。

3.香菜切段备好待用。

4.山药清洗干净备好待用。

5.切块待用。

6.锅中放入清水和鸡精适量。

7.再放入适量盐。

8.锅开后,放入山药再次煮开。

9.放入鱼丸,煮开后小火煮,撇去浮沫。

10.放入香菜。

11.放入香油即可。

12.上桌。

小贴士:炖的时间不用太久。

身体虚弱者,多吃一点山药有好处。


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