2024年5月16日发(作者：oneplus8pro价格)
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幼儿园小米粥的八种做法
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小米粥的八种做法
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小米粥的8种做法，宝宝吃补铁、易消化、还能增加食欲。宝妈们知
道吗？小米富含非常丰富的矿物质元素、蛋白质和B族维生素，易被
人体消化吸收。是宝宝爱吃的食物之一哦，小米粥香浓醇滑，很适
合宝宝的胃口，搭配其它食材一起熬制可以给宝宝补充很多能量。
现在小编就带宝妈来一起学习这8种小米粥的做法。
★黄瓜肉末小米粥小米含有丰富的 B
族维生素，可以让皮肤更加滋润，特别适合给宝宝秋季食用，加入
黄瓜肉末味道清爽甘甜，宝宝特别容易入口，刺激食欲呢。适宜年
龄：10 个月以上主料：小米25 克、黄瓜50 克、肉末30 克
制作步骤
1.准备食材。
2. 黄瓜去皮。
3. 黄瓜去籽切成颗粒。
4. 小米倒入锅中。
5. 再倒入两碗清水，煮 30 分钟。
6. 倒入黄瓜颗粒煮 10 分钟。
7. 最后把肉末一点点挑进锅中煮 2 分钟关火。 8.
出锅后稍微放凉就可以开动喽。
小贴士
1.
提前浸泡小米，可以缩短煮粥的时间，也更容易软烂，宝宝好消化
吸收。
2. 蔬菜可以自行更换，胡萝卜，南瓜也是非常不错的蔬菜。
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