2024年5月5日发(作者：惠普v3700)

2023羽毛球公开赛下半年赛程表_详细内

容

2023羽毛球公开赛下半年赛程表

七月

加拿大公开赛7月4日-9日超级300赛

美国公开赛7月11日-16日超级300赛

韩国公开赛7月18日-23日超级500赛

日本公开赛7月25日-30日超级750赛

八月

澳大利亚公开赛8月1日-6日超级500赛

新西兰公开赛8月8日-13日超级300赛

世界羽毛球锦标赛8月20日-27日世界羽联重大赛事

九月

中国公开赛9月5日-9月10日超级1000赛

中国香港公开赛9月12日-17日超级500赛

十月

芬兰公开赛10月10日-15日超级500赛

丹麦公开赛10月17日-22日超级750赛

法国公开赛10月24日-29日超级750赛

海露公开赛10月31日-11月5日超级300赛

十一月

韩国大师赛11月7日-12日超级300赛

日本大师赛11月14日-19日超级500赛

中国大师赛11月21日-26日超级750赛

赛义德莫迪国际赛11月28日-12月3日超级300赛

十二月

世界巡回赛总决赛12月13日-17日待定

全年共有31场超级300及以上赛事。其中，5月开始的比赛属于巴黎奥运

积分赛。

羽毛球比赛规则 三打三

谓三对三，顾名思义就是三个人对三个人，因此在发球、站位以及一些打法

等方面有特别的规定和要求

发球接发球的站位等基本原则仍要遵循羽毛球的双打规则，如得分为偶数时

发球一方站在右半区发球，得分为奇数时发球一方站在左半区发球

1. 比赛前每队确定第一、第二、第三发球队员和接发球队员，分别为A队

(A1、A2、A3)、B队(B1、B2、B3)

2. A1发球，B1则接发球

3. B1发球，A1则接发球，以此类推

4. A1发球得分后，换由本方A2发下一个球，即若为A方发球，则A1，A2，

A3依次发球

5. B1发球得分后，换由本方B2发下一个球，即若为B方发球，则B1，B2，

B3依次发球

中国羽毛球历届男单世界冠军?

1、林丹

中国羽毛球男子单打项目运动员，2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会

羽毛球男单冠军。羽毛球运动历史上第一位集奥运会、世锦赛、世界杯、苏迪曼

杯、汤姆斯杯、亚运会、亚锦赛、全英赛、全运会以及多座世界羽联超级系列赛

冠军于一身的双圈全满贯球员。

2、傅海峰

傅海峰是历史上第一位卫冕男双奥运冠军的选手。6届苏迪曼杯冠军主力成

员，5届汤姆斯杯冠军主力成员，三次获得体坛风云人物最佳组合奖。2017年9

月，傅海峰和蔡赟获得“最多羽毛球世锦赛男子双打冠军”吉尼斯世界纪录称号。

3.杨阳

20岁时，入选国家队，曾获得过羽毛球四项世界大赛冠军。凭借着四项世

界大赛冠军满贯的成绩，位列世界羽坛“四大天王”之首，被称为“王中王”。

是独得汤杯、世锦赛、世界杯、全英赛四项冠军的世界第一人。

羽毛球新手训练方法

1、选对装备：选择专业的羽球拍、羽球鞋，能确实降低运动伤害发生的机

会。

2、找到一个好搭档：实力好坏其次，重点是要找一个像自己一样想积极让

球技进步的好伙伴。

3、选好练习场地：选择场地时，请优先考虑安全性，其次评估球场采光是

否充足、有没有风力影响，以及交通是否方便等因素。

4、依自己的状况制定合适的训练计划：没有一套训练公式会适用于每一个

人，所以开始练习之前，应先确实掌握自己的能力、时间等状况，并依照自己的

需求制定对应的训练计划。

职业羽球选手们多是从小就开始接受正规的球队训练，所以他们姿势标准、

发力正确、体力充沛、临敌冷静。而很多已经是社会人士的球友，平日忙于工作，

一周最多打一、两次球，不可能有时间像校队或职业选手那样进行完整的训练。

不过，只要从技术、能力、经验等3个方向着手，分别制定正确的练习项目

并加以执行，相信实力同样会有飞跃性的提升。

技术

一名优秀的羽球选手，一定会反复不断的进行羽球九大技术及基本米字步伐

的训练，因为这些正是羽球不可或缺的「基本功」。能确实打出这九种球路只是

第一阶段，接着更要要求自己的击球质量。例如：高远球要够高够远;短球要够

短够贴网;切球、杀球、长球的动作要尽可能一致，以干扰对手的判断。

而影响击球质量好坏的关键，就是基本步伐的熟练程度。因为「到位」之后

的击球，其质量永远好过仓促状况下的击球。当这些基本功已经内化成身体的反

射动作，选手便有余力在球场上运用各种巧妙又细腻的动作变化，打出极具隐蔽

性(假动作)及压迫性的球路。

能力

羽球是一项同时需要协调性、爆发力、体力及多种肌力(ex:腕力、臂力、腰

力、大小腿力)的运动。而这些专项能力都可以经由特定的训练加以提升。

经验

有些人跟熟悉的球友打球时，总是表现不错。但一遇上较陌生的球友或参加

正式比赛，表现就荒腔走板，远不及自己平常练习时的水平。这就是「经验不足」

的标准例子。

此外，当两个技术、能力都相近的选手进行比赛，往往是求胜心、自信心、

意志力、情绪控制力等心理层面更胜一筹的人胜出。所以，积极累积各种正式比

赛、业余比赛的经验，是提升羽球实力不可或缺的训练之一。

建议大家可以运用上述介绍的3方向概念，检视自己擅长与尚需加强的部

分，然后再「对症下药」去制定训练计划。

例如，技术已经相当纯熟，却老是在碰上比赛时因紧张而频频失误的球友，

就可以从「经验」这一块着手加强;如果是属于基本体能与各种肌力、耐力都不

错，但基本球路不够熟悉，所以球路变化有限的球友，则可以针对羽球九大「技

术」勤加练习，强化基本功。