2024年3月31日发(作者：佳能ixus210参数)

纽曼思dha服用方法

纽曼思DHA是一种富含DHA（二十二碳六烯酸）的脑黄金，其主要作用是促

进婴幼儿和孕妇大脑发育和功能。纽曼思DHA能提高智力、增强记忆力、改善

注意力和学习能力。此外，纽曼思DHA还有助于提高免疫力、维持心血管健康

和改善皮肤状况。使用纽曼思DHA需要掌握一些关键的服用方法，下面将详细

介绍。

首先，对于婴幼儿的服用方法：

1.婴儿期：从出生到1岁的婴儿，通常每天服用1毫升的纽曼思DHA，可以选

择搭配母乳喂养或者人工配方奶粉喂养。婴儿的食欲一般较小，可以选择在早晨

或者睡前时服用，用橡胶泵把适量的纽曼思DHA滴入婴儿口腔内。

2.幼儿期：从1岁到3岁的幼儿，每天可以服用2.5毫升的纽曼思DHA。可以

选择在早餐或者午餐后服用，用勺子或者药剂器具给幼儿服用。可以直接服用或

者将纽曼思DHA滴入食物中一起摄入。

3.学龄前期：从3岁到6岁的幼儿，每天可以服用5毫升的纽曼思DHA。同样

可以选择在早餐或者午餐后服用，可以直接服用或者加入食物中一起食用。

接下来是孕妇的服用方法：

孕妇在妊娠期间，特别是在怀孕3个月后，每天需要增加适当的DHA摄入量，

以促进胎儿大脑的发育。孕妇通常应该服用至少300毫克的DHA。纽曼思DHA

可以作为孕妇增补DHA的选择之一。

孕妇服用纽曼思DHA的方法如下：

1.每天服用3颗纽曼思DHA软胶囊，一般可以分2次服用，以保证吸收效果。

可以选择在早餐和晚餐时服用，避免空腹服用。

2.将纽曼思DHA软胶囊刺破，将DHA油液挤出，可以直接摄入或者加入食物

中一起食用。如果加入食物中，应尽量避免高温烹调，以免DHA被破坏。

对于纽曼思DHA的服用，还需要注意以下几点：

1.建议在医生或者营养师的指导下合理使用，有助于确定适合的剂量和服用时机。

2.纽曼思DHA应保存在干燥、阴凉的地方，远离阳光直射。

3.搅拌时避免摇晃，以免造成漏油。

4.为了保持纽曼思DHA的新鲜度，打开软胶囊后尽快使用。

5.对于婴儿和幼儿，建议在医生或者营养师的指导下控制每天DHA的摄入量。

总结起来，纽曼思DHA是一种对婴儿和孕妇都有益的营养剂，合理的服用方法

对于促进大脑发育和健康至关重要。无论是从出生的婴儿到怀孕的孕妇，每个人

都可以根据自身情况选择适当的剂量和服用时间。同时，遵循医生或者营养师的

建议，结合良好的饮食习惯，可以更好地发挥纽曼思DHA的功效，并促进整体

健康。