2024年3月25日发(作者：锐龙r5)

拒绝做低头族的倡议书范文

世界上最遥远的距离，莫过于我们坐在一起，你却在刷屏。让我们倡导大家积极参与

到拒绝做低头族的行动中来。为大家整理了拒绝做低头族倡议书范文，从今天开始不做低

头族。

拒绝做低头族倡议书范文篇一 亲爱的同学们：

科学技术日新月异，当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，已

经越来越成为你我生活中的一部分，而手机的智能化也让手机这一原本只是通讯工具的载

体变为娱乐消遣的工具。它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也

给我们的成长带来了许多烦恼。

如今的课堂已渐渐没有了琅琅的读书声，消失了笔尖摩挲纸面的沙沙声，不见了师生

互动的讨论声。取而代之的是电话铃声、短信、微博、微信、QQ、手机游戏等;;;;让我们的

精神倦怠，心里牵挂，沉迷其中。此起彼伏的声音让我们神游四海，心不在焉;让上课认真

听讲的同学备受干扰，无法聚精会神;让辛勤授课的老师深受影响，让丰富的课堂内容悄然

消逝。

为进一步净化校园课堂环境，校团委特向全体同学发出以下倡议：

一、上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心致志听课，提高课堂学习效率，

遵守课堂纪律，不影响他人学习，维持良好的课堂秩序。

二、课堂上，同学们应该相互监督，认真学习，紧随教师授课内容，提高自己的听课

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质量，活跃课堂气氛。让我们的课堂变成真正知识的海洋。

三、养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待

手机。不沉迷于手机聊天、手机游戏等，坚决抵制不良信息的干扰和诱惑。同时对迷恋手

机的同学进行劝阻，同学之间互相督促，共同提高。

四、校团委、校学生会、各系(分院)、各班学生干部应率先垂范，以身作则，自觉接

受老师和同学的监督，带头上课关闭手机或者不使用手机，积极配合老师的教学活动。

同学们，我们正年轻，风华正茂，我们充满朝气，我们积极进取。为了自己的理想与

未来，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，让手机休息，让课堂回归。这样，我们

才能在知识的海洋里中流击水、浪遏飞舟!

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

拒绝做低头族倡议书范文篇二 亲爱的同学们：

你知道世界上最远的距离，是我和你在一起，而你在低头看手机吗?你是低头族吗?你

被手机绑架了么?你有手机控吗?你知道过度依赖手机的危害吗?你知道有些班级已经开始

行动起来了吗?

目前，越来越多的同学沦为上课低头族，养成无时无刻不看手机的坏习惯，手机逐渐

沦为影响课堂教学秩序的第一杀手。昔日课堂是风声，雨声，读书声，声声入耳，如今课

堂是短信声，QQ声，游戏声，声声不息。此起彼伏的手机声让玩手机者神游四海，心不

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在焉;让上课认真听讲者倍受干扰，无法聚精会神;让辛勤授课的老师失去原有的尊重;让活

跃的课堂氛围悄然消逝。

为促进学风建设，营造浓郁的学习氛围，维持良好的课堂教学秩序，形成优良的班风

学风，我们向各位同学倡议：

一、专心致志，打造无手机课堂。上课前请自觉关闭手机或将手机放在班级指定的收

纳袋(盒)中，抬头听讲。

二、加强交流，活跃课堂气氛，让课堂变成真正知识的海洋。

三、学生党员、入党积极分子、学生干部要以身作则，做出表率，并对其他同学做好

监督和劝导工作。

四、应理智对待手机，养成合理使用手机的良好习惯，以学习为主，娱乐为辅。不沉

迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等。

亲爱的同学们，拇指滑动的一瞬，你遗失了生命中最美好的两样东西：无价的知识和

无法复得的时间。让我们一起行动起来吧，从我做起，从现在做起，从每一节课做起，让

我们带着一颗求知、进取的心走进课堂，勿让手机干扰我们的思绪，还课堂以宁静，不做

低头族，让手机休息一会吧!

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

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拒绝做低头族倡议书范文篇三 亲爱的小伙伴们：

当下，手机的使用已占据了我们大学生大部分的时间，人群中特别是大学生中出现了

大量的手机低头族。大学生上课玩手机，吃饭玩手机，睡前看手机等现象日趋严重，青春

的大好年华在低头和指间慢慢流逝。为此，沈阳理工大学外国语学院团委、学生会联合向

全校同学发出如下倡议：

1.专注，打造无手机课堂。优良的学风是高校永恒的追求，更是大学生学业有成的重

要保证。让我们在上课时果断关机，聚精会神的听讲、如饥似渴的求知，坚守内心对学业

的崇敬，抵制五光十色的诱惑，还课堂一方宁静。

2.交流，虚拟和现实理性划分。世界上最遥远的距离不是生与死，而是我在你身边，

你却在刷屏。我们希望这句玩笑话不要成为现实。

3.阅读，走进图书馆改变人生。网上快餐式的浏览永远代替不了阅读书籍对人的性情

陶冶和成长进步的作用，想成为一个有魅力有气场的大学生吗?那么，让我们从今天起抬起

头来，放下手机，走进图书馆，品味书香。

4.文体公益，健康幸福生活一辈子。把脚步从宿舍楼迈出去，从校园迈出去，少一些

宅男宅女，多一些活力活气，少一些手机游戏，多一些篮羽乒足，少一些网上购物，多一

些文艺活动，少一些浮躁骄奢，多一些扶贫助困，依靠扎扎实实的实践，把自己的意志品

质磨砺、素质能力练硬、身体健康保障。

5.榜样，发挥模范作用，引领清新风气。学生党员和学生干部应率先垂范，以身作则、

自觉发挥学生骨干的榜样示范作用。

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同学们，让我们一起行动起来吧，从自己做起，从身边做起，善用手机，摆脱对手机

的依赖，让我们告别手机控，拒做低头族，抬起头来，放下手机，呼吸新鲜空气，积极面

对学习，微笑与人交往，体验美好大学生活。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

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