2024年4月8日发(作者：)
春秋大刀口令分解教学
春秋大刀口令是一套古代武术拳法中的动作组合，下面是对其分
解的教学：
春秋：双脚并拢，挺胸抬头，保持身体平衡，进入准备姿势。
大刀：将右手握住刀柄，左手紧握刀鞘，准备完成握刀动作。
口令：教练发出口令，例如“起势”。
起势：右手放于腰间，左手自上而下抬起刀鞘，同时右手跟随，
将刀柄向上提起。
刀起：将右手向后提拉，同时将刀鞘用力向下砍击。
抹刀：刀砍至最低点后，左手用力向上推，在保持刀鞘水平的同
时，将右手随即迅速向内收回。
叠刀：右手将刀鞘平顶，左手将刀鞘从下方握住，两手协同动作，
完成叠刀。
伏地：将刀鞘放置于右侧腿旁，同时身体前倾，将双手放在地面
上，完成伏地。
起身：双手用力将身体抬起，回到站立姿势。
复位：刀鞘放回刀鞘袋中，回到准备姿势。
通过以上一系列动作的组合和练习，可以逐渐掌握春秋大刀口令
的技巧和流程。
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