2023年12月16日发(作者：)

食品名称大卡/100克食品名称油炸土豆片黑芝麻白芝麻油面筋方便面油饼油条莜麦面燕麦片小米薏米籼米高粱米富强粉通心粉大黄米（黍）江米粳米挂面机米玉米糁米粉（干，细）香大米籼米（标二）挂面（标准粉）标准粉血糯米63673583573547347346346345344344343白薯干土豆粉粉条地瓜粉白玉米黄玉米粉丝黑米煎饼大麦荞麦粉烧饼（糖）富强粉切面标准粉切面烙饼蒸馒头麸皮花卷富强粉馒头水面筋烤麸粳米饭籼米饭面条鲜玉米白心白薯红心白薯五谷类大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克粳米（标61234364粉皮一）33734246黄米小米粉玉米面米粥（粳33734046（白）米）336340243黄玉米面豆沙336576243炸素虾红豆馅335489211腐竹皮素火腿335459204腐竹桂林腐乳333422201豆浆粉豆腐丝333418192黄豆粉素鸡307409173豆腐皮素什锦304405153油炸豆瓣素大肠302400153油炸豆花熏干285381151黑豆酱豆腐280359147黄豆香干255342140干蚕豆豆腐干2332211171141卤干虎皮芸豆绿豆面绿豆杂豆红芸豆干豌豆红小豆杂芸豆带皮蚕豆（干）白芸豆3363343333上海南乳菜干白腐乳臭豆腐北豆腐酸豆乳南豆腐豆奶豆浆豆腐脑油豆腐0244蔬菜类食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克287284224干姜绿皮茄子羊豆角芥蓝251343629脱水蕨菜青苋菜榆钱小水萝卜竹笋（黑280263520雪里红苦菜竹笋干）241333820干红椒小葱刀豆西红柿203274020黄花菜菠菜芥菜头长茄子竹笋（白306294023菜花西蓝花苦瓜干）153284022紫皮大蒜回乡辣椒菜瓜148273825大蒜小叶芥菜香菜西葫芦232314220毛豆茭白紫苋菜芦笋250263120豌豆油菜芹菜叶莴笋叶辣椒（青，335273318蚕豆青萝卜绿豆芽尖）

慈姑番茄酱（罐头）芋头土豆甜菜藕苜蓿荸荠山药香椿枸杞菜黄豆芽胡萝卜（黄）玉兰片鲜姜洋葱胡萝卜（红）扁豆蒜苗食品名称松子仁松子（生）核桃（干）松子（炒）葵花籽（炒）葵花籽仁山核桃（干）葵花籽（生）榛子（炒）花生（炒）花生仁（炒）南瓜子（炒）西瓜子（炒）4145南瓜柿子椒圆白菜韭黄油豆角毛竹笋心里美萝卜蒜黄茼蒿番茄罐头（整）茄子丝瓜空心菜萝卜樱（小，红）木耳菜白萝卜油菜苔竹笋（春笋）芹菜262726252232426222621223030苤蓝鲜大葱冬寒菜豆角白豆角青蒜豇豆豇豆（长）豌豆苗红菜苔四季豆荷兰豆蓟菜木瓜韭菜卞萝卜白菜苔茭笋芸豆383752328303226西洋菜（豆瓣菜）黄瓜小白菜牛利生菜大白菜（青白口）大白菜（酸菜）大白菜（小白口）大叶芥菜（盖菜）旱芹萝卜樱（白）莴笋叶葫芦水芹生菜减肥笋瓜冬瓜竹笋（鞭笋）面西胡瓜2362413142411水果类大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克6986728649猕猴桃杏酱葡萄（紫）桃（五月2黄元帅苹果海棠脯鲜）金橘苹果酱蜜桔京白梨桂圆干菠萝118562983国光苹果黄桃海棠罐头苹果鸭广梨巨峰葡萄玫瑰香葡萄桑葚青香蕉苹果695853586660934961桃酱草莓酱干枣柿饼椰子乌枣黑枣密云小枣莲子（糖水）273269333233201雪花梨番石榴桃（久保）蜜桃柚子（文旦）四川红桔苹果罐头枇杷小叶桔484244475951396347

南瓜子仁花生仁（生）西瓜子仁榛子（干）杏仁白果栗子（干）莲子（干）葡萄干苹果脯杏干鲜核桃金丝小枣果丹皮无核蜜枣桂圆肉桃脯西瓜脯大枣（干）花生（生）5665635552344341红香蕉苹果黄香蕉苹果橄榄莱阳梨苹果梨紫苏梨冬果梨罐头橙子巴梨祝光苹果桃（旱久保）樱桃红富士苹果伏苹果福橘印度苹果红玉苹果酥梨鸭梨芦柑56566674951605256沙枣栗子（鲜）红果（干）酒枣鲜枣芭蕉红果香蕉人参果海棠柿子桂圆（鲜）荔枝（鲜）甘蔗汁玛瑙石榴青皮石榴无花果红元帅苹果488238214970冬果梨杏子罐头杏李子柠檬李子杏哈密瓜西瓜（京欣一号）糖水梨罐头芒果草莓红肖梨杨桃杨梅库尔勒梨柠檬汁香瓜西瓜（郑州三号）白兰瓜43374353333425838桃罐头67红星苹果肉类食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克8猪肉（肥）牛舌叉烧肉鸡胗羊肉干（绵588281399117鸡翅肯德基炸鸡方腿羊）584191278145腊肠猪大肠蛋清肠狗肉猪肉（血64猪耳猪排骨驴肉（瘦）脖）猪肉（肋条61猪肉（腿）大肉肠羊心肉）瓦罐鸡汤羊肉（前55牛肉干酱羊肉（肉）腿）572186267231酱汁肉卤猪杂大腊肠乌骨鸡538181333191鸭皮腊肉酱鸭鹌鹑5香肠鸡腿猪蹄猪肚羊蹄筋羊肉（胸6母麻鸭猪大排（生）脯）445172261147牛肉松鸡心午餐肉羊肉（颈）煨牛肉（罐44鸡肉松红果肠牛肉（瘦）头）545160605103北京烤鸭酱驴肉猪蹄（熟）火鸡胸脯肉母鸡（一年羊肉（后433156388132广东香肠猪蹄筋内）腿）猪肉（里565155423102北京填鸭鸡爪兔肉脊）瓦罐鸡汤牛肉（前4牛蹄筋驴肉（熟）（汤）腱）

猪肉松猪肉（肥，瘦）肉鸡咸肉公麻鸭猪肉（软五花）猪肉（硬五花）猪肉（前蹄膀）宫爆肉丁（罐头）猪肉（后臀尖）茶肠猪肉（后蹄膀）金华火腿猪肘棒（熟）盐水鸭（熟）蒜肠小泥肠羊肉（冻，山羊）猪肉香肠罐头烧鹅羊肉（冻，绵羊）风干肠小红肠39639554295383295293290鸭掌牛蹄筋（熟）沙鸡鸭翅鸭心火鸡肝猪肉（瘦）羊脑牛肝乌鸦肉羊肝鸡胸脯肉猪脑猪肝鹅肝喜鹊肉鸭肝土鸡马肉鸡肝（肉鸡）鸡肝猪心羊肉（瘦）2543921123131酱鸭（罐头）猪肘棒腊羊肉酱牛肉鹅鸭舌烤鸡鸭羊肉串（电烤）猪口条午餐肉小肚羊舌羊肉串（炸）羊肉（熟）扒鸡火腿肠卤煮鸡猪肝（卤煮）鸽猪肉（清蒸）羊肉（肥，瘦）2673723293532342482292252252320鹅肫牛肉（后腿）猪腰子牛肉（前腿）牛肺羊肉（脊背）牛肉（后腱）鸭肫火鸡肫火鸡腿羊肾鸭胸脯肉羊肚野兔肉猪肺牛肚羊大肠猪小肠鸭血（白鸭）羊血猪血鸡血蛋类食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克松花蛋鸡蛋（白644190324159蛋黄粉鹅蛋黄（鸭）皮）54518622560鸡蛋粉鹌鹑蛋鹅蛋鸡蛋白鸡蛋（红37817721648鸭蛋黄咸鸭蛋鹅蛋白皮）鹌鹑蛋（五32817120747鸡蛋黄鸭蛋鸭蛋白香罐头）214松花蛋水产类食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克鲅鱼（罐399250239253金线鱼口头鱼琵琶虾头）

淡菜（干）蛏干鲍鱼（干）鱿鱼（干）鱼片干墨鱼（干）干贝海参鱼子酱（大马哈）海鲫鱼丁香鱼（干）海米堤鱼河鳗颚针鱼香海螺快鱼鲐鱼虾皮白姑鱼胡子鲇大麻哈鱼平鱼尖嘴白鳊鱼（武昌鱼）八爪鱼35534352432242921992狗母鱼鲈鱼鳙鱼（胖头鱼）小黄花鱼虹鳟鱼罗非鱼蛤蜊（毛蛤蜊）泥鳅大黄鱼鲮鱼海蟹梭子蟹螯虾对虾龙虾黄鳝（鳝鱼）沙丁鱼明太鱼石斑鱼明虾河虾乌贼麦穗鱼鲍鱼面包鱼墨鱼74331131149黄姑鱼带鱼黄鳍鱼鲚鱼(小凤尾鱼)边鱼沙梭鱼海鳗鲅鱼银鱼红螺桂鱼青鱼赤眼鳟（金目鱼）梅童鱼草鱼鲨鱼鲤鱼鲫鱼比目鱼鲷(加吉鱼)鲚鱼(大凤尾鱼)片口鱼河蟹鲇鱼鲢鱼基围虾211167淡菜（鲜）海虾鲜贝7774732637779247168非洲黑鲫鱼鱿鱼（水浸）海蜇头牡蛎蚶子海参（鲜）蚌肉海蛎肉乌蛋鱼蟹肉鲜赤贝黄鳝（鳝丝）鲜贝肉田螺生蚝蛤蜊（沙蛤）章鱼河蚬蛤蜊（花蛤）蛏子河蚌海蜇皮海参（水浸）奶类食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克炼乳（罐892332472黄油奶片头，甜）牛奶粉（全720328466奶油奶酪脂速溶）奶豆腐599305460黄油渣奶皮子（鲜）牛奶粉（母牛奶粉（婴51072443酸奶乳化奶粉）儿奶粉）羊奶粉（全49867426果料酸奶奶疙瘩脂）食品名称大卡/100克酸奶（高蛋62白）羊奶（鲜）脱脂酸奶牛奶牛奶（强化VA，VD）59575451

牛奶粉（强化维生素）牛奶粉（全脂）食品名称棕榈油菜籽油茶油豆油花生油食品名称VC饼干曲奇饼胶圈维夫饼干麻花开口笑凤尾酥起酥京式黄酥桃酥核桃薄脆福来酥春卷硬皮糕点鹅油卷混糖糕点蛋麻脆开花豆钙奶饼干月饼（奶油果馅）江米条食品名称巧克力484478母乳酸奶（中脂）6564冰淇淋粉396酸奶（橘子味脱脂）48奶豆腐（脱34320果味奶脂）油脂类大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克9猪油（炼）葵花籽油牛油猪油（未899897899827鸭油（炼）棉籽油炼）899897898824大麻油牛油（炼）羊油899895898450羊油（炼）色拉油辣椒油899895898450玉米油香油胡麻油糕点小吃大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克面包（法式月饼（奶油572375438274面包（咸）牛角）松仁）面包（麦546372436246藕粉鸡腿酥胚）544368435240美味香酥卷黑麻香酥三鲜豆皮528367435238蜜麻花京八件烧麦524349429238绿豆糕状元饼汤包5蛋黄奶油饼干驴打滚饼干（奶5桂花藕粉白水羊头油）蛋糕（蛋月饼（百寿499339428190艾窝窝清）宴点）49茯苓夹饼酥皮糕点爱窝窝月饼（枣481332424154碗糕年糕泥）面包（黄48黑洋酥灌肠油）月饼（五465326416133烧饼豌豆黄仁）面包（椰46332040896苏打饼干炒肝圈）46332040794蛋糕（蒸）香油炒面油茶面包（多月饼（豆46131840592茶汤维）沙）45331240161面包麻香糕小豆粥凉粉（带调45230139750栗羊羹麻烘糕料）面包（法式豆腐脑（带44628239247菠萝豆配餐）卤）44428038637炸糕蛋黄酥凉粉面包（维生蛋糕（奶44127937810豆汁（生）素）油）面包（果439278料）糖类大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克淀粉（团586396407346绵白糖奶糖粉）

巧克力（维夫）芝麻南糖572538红糖米花糖389384巧克力（酒芯）酸三色糖497321酥糖泡泡堂冰糖饮料类食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克42915329647麦乳精冰砖绿茶冰棍39412629446酸梅精冰淇淋红茶杏仁露汽水（特38611928142山楂精橘子汁花茶制）二锅头红葡萄酒桔汁（浓缩3529123539巧克力豆奶（58度）（16度）蜜桔）红葡萄酒3206822838可可粉紫雪糕柠檬汽水（12度）白葡萄酒北京6度特3096220635甲级龙井砖茶（11度）制啤酒30453铁观音喜乐菌藻类食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克31420422221石花菜榛蘑香菇（干）水发木耳金针菇（罐31114820721琼脂苔菜杏丁蘑装）24611220722发菜松蘑紫菜平菇2427920520口蘑海带（干）黑木耳鲜蘑2142620019普中红蘑金针菇大红菇香菇（鲜）2122320817珍珠白蘑草菇白木耳海带（鲜）猴头菇（罐2472318713冬菇双孢蘑菇黄蘑装）其他食品食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克食品名称大卡/100克八宝菜6187213637芝麻酱甜面酱辣萝卜条（酱）大头菜5947113536花生酱酱油辣酱（麻）（酱）4766013131芥末萝卜干黄酱辣椒糊3575913030胡椒粉豆瓣辣酱醋酱萝卜大头菜（桂2685112729味精牛肉辣瓣酱榨菜花）豆豉（五2444615425冬菜糖蒜腌雪里蕻香）184399924辣油豆瓣酱酱苤蓝丝甜辣黄瓜酱黄瓜韭菜花178388915豆瓣酱芥菜头郫县辣酱（腌）75合锦菜淀粉（玉米）淀粉（土豆粉）蜂蜜345337